27 metų p. Du (pseudonimas) kreipėsi į Wuhano centrinę ligoninę, skundėsi staigiu šlaunų skausmu praėjus trims dienoms po 50 pritūpimų ir 50 atsispaudimų, taip pat tamsia šlapimo spalva, primenančia sojos padažą. Nefrologijos specialistai diagnozavo rabdomiolizės sindromą, atsiradusį dėl staigaus pernelyg didelio fizinio krūvio.
Nefrologijos skyriaus direktorė Chen Wenli paaiškino, kad ilgas neveiklumas, po kurio staiga atliekami intensyvūs fiziniai pratimai, sukelia raumenų pažeidimus, dėl kurių raumenys suyra. Dėl to išsiskiria didelis kiekis mioglobino ir tam tikrų fermentų, todėl šlapimas tampa tamsus. Negavus skubaus gydymo, tai gali sukelti ūminį inkstų nepakankamumą ir net mirtį.
Ji įspėjo, kad vasaros pratimai turėtų būti atliekami palaipsniui. Jei ilgai trunka raumenų skausmas, galūnių silpnumas ar pasireiškia tokie simptomai kaip hematurija, arbatos spalvos šlapimas, tamsus šlapimas ar anurija, būtina nedelsiant kreiptis į ligoninę.
Moteris susirgo rabdomiolize po 200 iš eilės atliktų pritūpimų
30-metė moteris pajuto diskomfortą po 200 iš eilės atliktų pritūpimų. Ji buvo paguldyta į Subei ligoninę užvakar ir jai buvo diagnozuota rabdomiolizė. Šiuo metu jai atliekamas tolesnis gydymas.
Raumenų skausmas po 200 pritūpimų
30-metė pacientė po 200 iš eilės atliktų pritūpimų darbe pajuto plačiai paplitusį raumenų skausmą, apatinės nugaros skausmą ir tamsios arbatos spalvos šlapimą. Vakar ji apsilankė Šiaurės Jiangsu ligoninės ambulatorinėje klinikoje ir tą patį vakarą buvo paguldyta į ligoninę gydymui.
Šiaurės Jiangsu ligoninės nefrologijos specialistas dr. Gao Bo paaiškino, kad remiantis išsamiais tyrimų rezultatais, buvo diagnozuota rabdomiolizė.Analizė rodo, kad moters staigus, pasikartojantis intensyvus fizinis krūvis su identiškais judesiais viršijo jos organizmo prisitaikymo gebėjimus ir sukėlė rabdomiolizės sindromą. Padidėjęs kreatinkinazės lygis rodo padidėjusį mioglobino kiekį organizmo skysčiuose, kuris gali užkimšti inkstų kanalėlius. Ši obstrukcija sutrikdo normalų šlapinimąsi, o tai gali sukelti inkstų nekrozę ir inkstų nepakankamumą.Laimei, ji nedelsdama kreipėsi į ligoninę. Ekspertai atkreipia dėmesį į sudėtingą šios būklės etiologiją, kurios dažniausios priežastys yra pernelyg intensyvi fizinė veikla, raumenų sumušimai, išemija, medžiagų apykaitos sutrikimai (hipokalemija, hipotireozė, diabetinė ketoacidozė), ekstremalios kūno temperatūros (hipertermija, hipotermija), vaistai, toksinai, autoimuniniai sutrikimai ir infekcijos. Pastaraisiais metais žymiai padaugėjo atvejų, susijusių su pernelyg intensyvia fizine veikla.
Spinningo treniruotė sukelia raumenų irimą
Rekomenduojama sportuoti atsargiai, ypač atliekant tokias veiklas kaip komandos formavimo pratimai lauke, kurie verčia fiziškai viršyti savo ribas.Ekspertai pataria, kad tokios veiklos kaip spinningas, pritūpimai ir ilgų distancijų bėgimas turėtų būti atliekamos pagal savo galimybes. Rabdomiolizės sindromas dažnai pasitaiko jauniems žmonėms, kurie retai sportuoja, bet staiga imasi intensyvios fizinės veiklos. Taip pat jautrūs gali būti ir prastos fizinės būklės žmonės arba tie, kurie intensyviai sportuoja alkani.
Pranešama, kad Youhao ligoninė iš eilės priėmė du pacientus, susižeidusius užsiimdami spinningu. Praėjusį mėnesį 22 metų moteris po 45 minučių spinningo treniruotės sporto centre kitą dieną pajuto stiprų kojų skausmą ir patinimą, dėl kurio jai buvo labai sunku vaikščioti.Gydytojai galiausiai jai diagnozavo ankstyvus rabdomiolizės požymius. Šių metų balandį panašiai rabdomiolizė išsivystė ir dvidešimties metų jaunuoliui iš Yangzhou po treniruotės sporto salėje. Jo kojos taip patino, kad jis negalėjo judėti, o šlapimas tapo tamsiai rudos spalvos. Jis turėjo dvi savaites gulėti ligoninėje, kol buvo išrašytas.
Treniruotės turėtų būti laipsniškos
Ekspertai pataria neskubėti siekti fitneso tikslų ir ragina treniruotis moksliškai, palaipsniui, kad būtų išvengta rabdomiolizės. Jei po treniruotės atsiranda simptomų – raumenų skausmas, nuovargis, tamsus šlapimas arba sisteminiai požymiai, tokie kaip trumpalaikis sąmonės netekimas, gausus prakaitavimas, galvos skausmas, pykinimas, vėmimas ar karščiavimas – nedelsiant kreipkitės į gydytoją.
Jaunas vyras susirgo cukriniu diabetu po pernelyg didelio gaiviųjų gėrimų vartojimo
Medicininė rekomendacija: riboti gaiviųjų gėrimų vartojimą iki 1000 ml per savaitę
Autoriai: Dai Guocen ir Ding Yun. 23 metų p. Hang gegužę su savo mergina vyko į Šanchajų, kur praleido jaudinantį, bet varginančią kelionę.Netrukus po grįžimo į Yangzhou jis pradėjo dažnai vemti ir sunkiai išlaikyti maistą. Ligoninėje atlikus tyrimus paaiškėjo, kad jis susirgo cukriniu diabetu.
Pasak paciento, kelionės į Šanchajų metu dėl karšto oro jis nuolat gėrė saldžius gėrimus, tačiau vis labiau jautė troškulį.Dongfang ligoninės gydytojai paaiškino, kad p. Hang susirgo 1 tipo cukriniu diabetu. Nors tikslios šios ligos priežastys lieka neaiškios, ji daugiausia siejama su vidinių ir išorinių veiksnių, tokių kaip autoimuniniai sutrikimai, infekcijos ir aplinkos tarša, deriniu. Dideli cukraus turinčių gėrimų kiekiai neabejotinai pablogina padėtį. Gydytojai pataria tėvams, kad karštu oru vaikai turėtų kuo mažiau gerti gaiviųjų gėrimų. Jei jų vartojimas yra neišvengiamas, per savaitę neturėtų būti suvartojama daugiau kaip 1000 ml.