27-aastane härra Du (varjunimi) pöördus Wuhani keskhaiglasse kaebusega, et tal tekkisid kolm päeva pärast 50 kükki ja 50 kätekõverduse tegemist äkilised reievalud, millega kaasnes sojakastmele sarnane tume uriin. Nefroloogid diagnoosisid talle rabdomüolüüsi sündroomi, mis oli tingitud äkilisest liigsest füüsilisest pingutusest.
Nefroloogiaosakonna juhataja Chen Wenli selgitas, et pikaajaline liikumatus, millele järgneb järsk ja intensiivne treening, põhjustab lihaskahjustusi, mis viivad lihaste lagunemiseni. See vabastab suures koguses müoglobiini ja teatud ensüüme, mille tulemuseks on tume uriin. Ilma kiire ravi ilma võib see põhjustada ägedat neerupuudulikkust ja isegi surma.
Ta hoiatas, et suvel tuleks treeningutega alustada järk-järgult. Kui tekib pikaajaline lihasvalu, jäsemete nõrkus, hematuria, teevärvi uriin, tumedat värvi uriin, mis meenutab sojakastet, või anuuria, on vaja viivitamatult pöörduda arsti poole.
Naine haigestub rabdomüolüüsi pärast 200 järjestikust kükki
30-aastane naine tundis ebamugavust pärast 200 järjestikust kükki. Ta võeti eile Subei haiglasse ja tal diagnoositi rabdomüolüüs. Praegu on ta edasisel ravil.
Lihasvalu pärast 200 kükki
30-aastane patsient tundis pärast 200 järjestikuse kükki tegemist tööl laialdast lihasvalu, alaseljavalu ja tumedat teevärvi uriini. Ta käis eelmisel päeval Põhja-Jiangsu haigla ambulatoorses kliinikus ja võeti haiglasse samal õhtul.
Põhja-Jiangsu haigla nefroloogia spetsialist dr Gao Bo selgitas, et tema põhjalike testitulemuste põhjal oli diagnoosiks rabdomüolüüs.Analüüs näitab, et naise ootamatu, korduv ja intensiivne treening identseid liigutusi tehes ületas tema keha kohanemisvõime, põhjustades rabdomüolüüsi sündroomi. Kõrgenenud kreatiinkinaasi tase viitab mioglobini taseme tõusule kehavedelikes, mis võib potentsiaalselt ummistada neerutorud. See ummistus häirib normaalset urineerimist, põhjustades potentsiaalselt neerukoe surma ja neerupuudulikkuse.Õnneks pöördus naine viivitamatult haiglasse. Eksperdid märgivad, et haiguse tekkepõhjused on keerulised, kuid tavalised põhjused on liigne füüsiline koormus, lihaste kontusioon, isheemia, ainevahetushäired (hüpokaleemia, hüpotüreoidism, diabeetiline ketoatsidoos), äärmuslikud kehatemperatuurid (hüpertermia, hüpotermia), ravimid, toksiinid, autoimmuunhaigused ja infektsioonid. Viimastel aastatel on liigse füüsilise koormuse tagajärjel tekkinud juhtumite arv märkimisväärselt kasvanud.
Spinning-treening põhjustab lihaste lagunemist
Soovitatav on treenida ettevaatlikult, eriti füüsilisi piire proovile panevate tegevuste puhul, nagu näiteks väljas toimuvad meeskonnatöö harjutused.Eksperdid soovitavad, et sellised tegevused nagu spinning, kükid ja pikamaajooks peaksid olema vastavuses inimese võimetega. Rabdomüolüüsi sündroom esineb sageli noortel inimestel, kes harva treenivad, kuid hakkavad äkki tegema intensiivset füüsilist koormust. Samuti võivad selleks olla vastuvõtlikud inimesed, kes on halvas füüsilises vormis või treenivad intensiivselt näljasena.
Teatatakse, et Youhao haiglasse on järjest võetud vastu kaks spinninguga seotud vigastustega patsienti. Eelmise kuu lõpus koges 22-aastane naine pärast 45-minutilist spinningutreeningut jõusaalis järgmisel päeval tugevat jalgade valulikkust ja turseid, mis muutsid kõndimise äärmiselt raskeks.Arstid diagnoosisid tal rabdümüolüüsi varajased sümptomid. Käesoleva aasta aprillis tekkis Yangzhoust pärit kahekümnendates noormehel sarnane rabdümüolüüs pärast spinningut jõusaalis. Tema jalad paisusid liikumatuks ja uriin muutus tumepruuniks. Ta vajas enne haiglast väljakirjutamist kahe nädala pikkust ravi.
Treening peaks olema järkjärguline
Eksperdid soovitavad mitte kiirustada fitnessi eesmärkide saavutamisega, vaid soovitavad teaduslikku, järkjärgulist treeningut rabdomüolüüsi vältimiseks. Kui pärast treeningut tekivad sümptomid – lihasvalu, väsimus, tume uriin või süsteemsed sümptomid, nagu lühiajaline teadvuse kaotus, tugev higistamine, peavalu, iiveldus, oksendamine või palavik –, tuleb viivitamatult pöörduda arsti poole.
Noor mees haigestub diabeeti liigse karastusjookide tarbimise tagajärjel
Meditsiiniline nõuanne: piirata nädalane karastusjookide tarbimine alla 1000 ml
Autorid: Dai Guocen ja Ding Yun. 23-aastane härra Hang reisis mais koos oma tüdruksõbraga Shanghaisse, nautides põnevat, kuid väsitavat reisi.Varsti pärast Yangzhou'sse naasmist hakkas ta sageli oksendama ja tal oli raske toitu alla neelata. Haiglas läbiviidud uuringud näitasid, et tal oli tekkinud diabeet.
Patsiendi sõnul sundis kuum ilm teda Shanghai reisil pidevalt suhkrurikkaid jooke tarbima, mis omakorda tekitas tal üha suuremat janu.Dongfangi haigla arstid selgitasid, et Hangil oli tekkinud 1. tüüpi diabeet. Kuigi selle haiguse täpne põhjus on ebaselge, peetakse seda peamiselt sisemiste ja väliste tegurite, nagu autoimmuunhaigused, infektsioonid ja keskkonnasaaste, kombinatsiooniks. Suurte koguste suhkrurikaste jookide tarbimine halvendab olukorda kahtlemata. Arstid soovitavad vanematel kuuma ilmaga vähendada laste karastusjookide tarbimist. Kui tarbimine on vältimatu, ei tohiks see ületada 1000 ml nädalas.