1. Ако носите грим, се уверете, че сте го отстранили напълно по време на вечерната грижа за кожата. Липоразтворимите микромолекули в почистващите масла напълно капсулират себума и нечистотиите, разтваряйки ги, за да пречистят кожата и да помогнат за предотвратяване на черните точки.
2. Периодът след къпане е идеален за премахване на черните точки. Използвайте почистващи продукти на базата на гликолова киселина, докато порите са отворени, за да разтворите ефективно черните точки, след което използвайте четки за лице или подобни инструменти, за да ги ексфолирате нежно.
3. Прекомерното премахване на черните точки може лесно да увреди кожата и да влоши разширяването на порите. Препоръчително е да го ограничите до един или два пъти месечно.
4. Премахването на черните точки изисква търпение. Дни след премахването на старите черни точки се образуват нови. Този метаболитен цикъл изисква последователна и внимателна ежедневна грижа за постепенно разрешаване на проблема.
5. Хората с мазна кожа трябва да установят редовна рутина за ексфолиране. Седмичните професионални процедури за дълбоко почистване помагат за премахването на дълбоко заседналите нечистотии и излишния себум, като намаляват образуването на пъпки и черни точки.
6. Акнето често се дължи на киселинна конституция на тялото. Наред с увеличаването на приема на витамини от група В, които регулират себума, коригирайте хранителните си навици, като консумирате повече бобови култури, гъби шиитаке или тъмни листни зеленчуци, за да допълните витамин В и алкални храни.