1. Ако носите грим, се погрижете за задълбочно почистване на кожата си вечер. Липоразтворимите микромолекули в почистващите масла обгръщат напълно себума и мръсотията, разтварят ги, за да пречистят кожата и да помогнат за предотвратяване на черните точки.
2. След душ е идеалният момент за борба с черните точки. Докато порите са отворени, нанесете почистващо средство на базата на гликолова киселина, за да ги разтворите ефективно. След това използвайте четка за лице или подобен инструмент, за да ексфолирате нежно замърсяванията.
3. Прекалено честото премахване на черните точки може да увреди кожата и да разшири порите. Достатъчно е да го правите един или два пъти месечно.
4. Хората с мазна кожа трябва да установят редовна рутина за ексфолиране. Седмичните професионални процедури за дълбоко почистване помагат за премахване на замърсяванията и излишния себум от по-дълбоките слоеве на кожата, като намаляват образуването на пъпки и черни точки.
5. Премахването на черните точки изисква търпение. Дни след премахването на старите черни точки се образуват нови. Този метаболитен цикъл изисква последователна и внимателна ежедневна грижа, за да се реши постепенно проблема.
6. Акнето често се дължи на киселинна конституция на тялото. Наред с увеличаването на приема на витамини от група В, които регулират себума, коригирайте хранителните си навици, като консумирате повече бобови култури, гъби шиитаке или тъмни листни зеленчуци, за да допълните витамин В и алкални храни.