Begynn med ansiktspleie. For å bekjempe tørrhet, kløe og flass, begynn med rensing. Unngå sterke rensemidler!Velg et ikke-skummende renseprodukt, masser forsiktig med tålmodighet, og skyll deretter grundig med vann!
2. Toner for dypere fuktighet
Etter rensing, for å forhindre betydelig fuktighetstap og samtidig opprettholde hudens smidighet, må du alltid følge opp med en toner eller mineralmist. Undervurder aldri dette trinnet – det forbedrer hudens fuktighet betydelig.Når du velger toner, bør menn unngå for feminine formuleringer. Velg farmasøytiske kosmetikkprodukter eller rene botaniske ekstrakter for å forhindre sekundær hudfølsomhet.
3. Påfør en fuktighetsbevarende krem
Siden huden er tørr av natur, er astringerende tonere spesielt uheldige, da de forverrer hudproblemer. Etter å ha påført toner, bør du velge en rikere krem om natten for å bevare fuktighet og næringsstoffer. Husk at huden mister mest fuktighet om natten.Omvendt er fuktighet på dagtid fortsatt viktig. Mange yrkesaktive har ikke tid til å fukte huden midt på dagen, noe som gjør en kvalitetsfuktighetskrem uunnværlig for å opprettholde hudens fylde gjennom arbeidsdagen. 4. Øk fuktigheten gjennom fruktinntak Frukt inneholder over 80 % vann, noe som gjør den svært fuktighetsgivende. Den er rik på næringsstoffer, lett tilgjengelig, lett fordøyelig og har færre kalorier enn de fleste matvarer, noe som gjør den til et ideelt valg.Prioriter vannrike frukter som epler, appelsiner, pærer, druer og mandariner. I tillegg kan du påføre skiver av agurk eller tomat på ansiktet hver dag for å fukte huden og gjøre den lysere – to fluer i en smekk!