Alusta näohooldusest. Kuivuse, sügeluse ja ketenduse leevendamiseks alusta puhastamisest. Väldi kangeid puhastusvahendeid!Valige vahutamatu puhastusaine, masseerige kannatlikult õrnalt ja loputage seejärel põhjalikult veega!
2. Toonik sügavama niisutuse jaoks
Puhastamise järel, et vältida märkimisväärset niiskuse kaotust ja säilitada naha elastsus, kasutage alati toonikut või mineraalvett. Ärge alahinnake seda sammu – see parandab märkimisväärselt naha niisutust.Tooniku valimisel peaksid mehed vältima liiga naiselikke koostisi. Valige farmaatsiatooted või puhtad taimeekstraktid, et vältida naha sekundaarseid tundlikkuse probleeme.
3. Niisutust säilitava kreemi kasutamine
Kuna nahk on loomulikult kuiv, ei ole astringentse tooniku kasutamine soovitatav, kuna see võib nahaprobleeme veelgi süvendada. Pärast tooniku kasutamist vali ööseks rikkalik kreem, mis säilitab niiskuse ja toitained. Pea meeles, et öösel kaotab nahk kõige rohkem niiskust.Seevastu päevane niisutamine on endiselt oluline. Paljudel spetsialistidel puudub aeg keskpäevaseks niisutamiseks, mistõttu on kvaliteetne niisutav kreem hädavajalik naha pringuse säilitamiseks kogu tööaja jooksul. 4. Suurendage niisutust puuviljade tarbimisega Puuviljad sisaldavad üle 80% vett, mistõttu on need erakordselt niisutavad. Need on rikkad toitainete poolest, kergesti kättesaadavad ja kergesti seeditavad ning pakuvad võrreldes teiste toitudega minimaalselt kaloreid.Eelistage veerikkaid puuvilju, nagu õunad, apelsinid, pirnid, viinamarjad ja mandariinid. Lisaks sellele täiendab igapäevane kurgi- või tomati viilude pealekandmine näole niiskust ja heledab nahatooni – tõeline kaks kärbest ühe hoobiga!