Comience con el cuidado facial. Para tratar la sequedad, el picor y la descamación, comience con la limpieza. ¡Evite los limpiadores agresivos!Opte por un limpiador no espumoso, masajee suavemente con paciencia y luego enjuague bien con agua. 2. Tónico para una hidratación más profunda. Después de la limpieza, para evitar una pérdida significativa de humedad y mantener la flexibilidad de la piel, aplique siempre un tónico o un spray mineral. No subestime este paso, ya que mejora significativamente la hidratación de la piel.A la hora de seleccionar un tónico, los hombres deben evitar las fórmulas demasiado femeninas. Opte por cosméticos farmacéuticos o extractos botánicos puros para evitar la sensibilidad secundaria de la piel.
3. Aplica una crema que retenga la hidratación
Dada la naturaleza inherentemente seca de la piel, los tónicos astringentes son especialmente desaconsejables, ya que agravan los problemas cutáneos. Después de aplicar el tónico, opta por una crema más rica por la noche para sellar la hidratación y los nutrientes. Recuerda que la noche es cuando la piel pierde más humedad.Por el contrario, la hidratación diurna sigue siendo esencial. Muchos profesionales carecen de tiempo para hidratarse al mediodía, por lo que una crema hidratante de calidad es indispensable para mantener la tersura de la piel durante la jornada laboral. 4. Aumenta la hidratación mediante el consumo de fruta. Las frutas contienen más del 80 % de agua, lo que las hace excepcionalmente hidratantes. Ricas en nutrientes, fácilmente accesibles y de fácil digestión, aportan un mínimo de calorías en comparación con otros alimentos.Da prioridad a las frutas ricas en agua, como las manzanas, las naranjas, las peras, las uvas y las mandarinas. Además, aplicar rodajas de pepino o tomate en la cara a diario repone la hidratación y aclara el cutis, ¡matando dos pájaros de un tiro!