ابدأ بالعناية بالوجه. لمعالجة الجفاف والحكة والتقشر، ابدأ بالتنظيف. تجنب المنظفات القاسية!اختر منظفًا غير رغوي، ودلك برفق وبصبر، ثم اشطفه جيدًا بالماء!
2. تونر لترطيب أعمق
بعد التنظيف، لمنع فقدان الرطوبة بشكل كبير مع الحفاظ على ليونة البشرة، استخدم دائمًا تونر أو رذاذ معدني. لا تقلل من أهمية هذه الخطوة أبدًا - فهي تعزز ترطيب البشرة بشكل كبير.عند اختيار التونر، يجب على الرجال تجنب التركيبات الأنثوية للغاية. اختر مستحضرات التجميل الصيدلانية أو المستخلصات النباتية النقية لمنع حساسية الجلد الثانوية.
3. ضع كريمًا يحافظ على الترطيب
نظرًا لطبيعة البشرة الجافة، لا يُنصح باستخدام التونر القابض للبشرة، لأنه قد يؤدي إلى تفاقم مشاكل البشرة. بعد وضع التونر، اختر كريمًا أكثر غنىً في الليل للحفاظ على الترطيب والمغذيات. تذكر أن البشرة تفقد الترطيب بشكل أكبر في الليل.على العكس من ذلك، يظل الترطيب النهاري ضروريًا. يفتقر العديد من المهنيين إلى الوقت الكافي للترطيب في منتصف النهار، مما يجعل الكريم المثبت للجودة أمرًا لا غنى عنه للحفاظ على نضارة البشرة طوال ساعات العمل. 4. ترطيب البشرة من خلال تناول الفاكهة تحتوي الفاكهة على أكثر من 80٪ من الماء، مما يجعلها من أكثر الأطعمة ترطيبًا. فهي غنية بالمغذيات وسهلة المنال وسهلة الهضم وأقل سعرات حرارية من معظم الأطعمة، وتوفر ترطيبًا مثاليًا.أعطِ الأولوية للفواكه الغنية بالماء مثل التفاح والبرتقال والكمثرى والعنب واليوسفي. بالإضافة إلى ذلك، فإن وضع شرائح من الخيار أو الطماطم على وجهك يوميًا يعيد ترطيب البشرة ويجعلها أكثر إشراقًا - مما يوفر لك فائدتين في آن واحد!