Menn bør alltid sørge for at utseendet deres oppfyller standardene. Bare da vil andre oppfatte deg som en raffinert person og være mer tilbøyelige til å omgås deg. Hvordan bør menn da forholde seg til hudpleie? Hvilke metoder finnes? Vurder følgende veiledning om hudpleie for menn.
Grundig rensing er avgjørende
Hjørnesteinen i hudpleie for menn er rensing, spesielt før barbering. Sørg for at ansiktshuden er grundig renset.
Begynn med å legge et varmt håndkle på ansiktet for å åpne porene. Skum opp såpen til et rikholdig skum og masser ansiktet forsiktig, men grundig, for å fjerne urenheter fra porene. Ideelt sett bør du bruke en fuktighetsgivende ansiktsrenser, da den inneholder hydrolysert animalsk protein og salisylsyre, som gir fuktighet. Dette hjelper med å opprettholde hudens fuktighet samtidig som det reduserer rynker, fjerner dyptliggende urenheter og etterlater huden glatt og smidig.
Bruk en eksfolierende skrubb en gang i uken, med fokus på T-sonen (pannet til neseområdet). Umiddelbart etter rensing, klapp på toner for å effektivt forhindre tørrhet, gjenopprette epidermisens lipidlag, fukte huden, opprettholde fuktighetsbalansen, berolige ansiktsspenninger og gi huden en frisk og behagelig følelse.Påføring av fuktighetskrem danner en beskyttende barriere mot fuktighetstap, og gir dyp fuktighet og næringsstoffer til menns hud. Dette forhindrer slapp hud og rynkedannelse, lysner kjedelig hudfarge og opprettholder hudens glød og elastisitet.Barbering etterlater ofte umerkelige mikroskopiske rifter i huden. Derfor er det viktig å påføre aftershave-lotion og balsam etter barbering for å pleie og berolige stresset hud, og gjenopprette dens vitalitet og kraft.
Tre viktige punkter for hudpleie for menn
1. Hudrensing er viktig
Ifølge hudpleieeksperter produserer menns hud omtrent dobbelt så mye talg som kvinners.Talgkjertlene produserer oljer som naturlig opprettholder en svakt sur pH-verdi i huden, noe som hemmer bakterievekst. Overflødig olje gir imidlertid ikke bare et fettete utseende, men kan også, når den blir fanget under døde hudceller eller smuss, føre til bakterievekst og utbrudd av kviser og hudormer. Derfor er grundig rensing spesielt viktig for menn.Mildere er bedre for renseprodukter for menn. Formuleringer med lav irritasjon, nøytrale eller mildt sure er grunnleggende krav, men de må samtidig ha den antibakterielle, betennelsesdempende og snerpende effekten som fet hud trenger. Om du velger såpestykker, geler eller lotioner, avhenger helt av din hudtype og personlige preferanser.
For bedre pleie, med mindre du har tørr hud, bør du fokusere på å rense T-sonen grundig. Lær deg grunnleggende renseteknikker: påfør produktet på pannen, sidene av nesen og haken, og masser forsiktig med sirkulære bevegelser fra bunnen og oppover og fra midten og utover. Vær spesielt oppmerksom på områder med forstørrede porer, og bruk litt dypere trykk for å trekke ut talg før du skyller grundig.
Daglig rensing fjerner bare døde hudceller på overflaten, så periodisk dyp rensing er viktig. I helgene kan du bruke en eksfolierende krem eller skrubb for grundig behandling. Konsentrer deg om T-sonen, og masser forsiktig med langfingeren og ringfingeren for å fjerne overflødig talg og døde hudceller.
2. Pleie etter barbering er avgjørende
Akkurat som daglig rensing og hudpleie er viktige skjønnhetsrutiner for kvinner, er daglig barbering uunnværlig for menn. Likevel mangler mange menn kunnskap om barberingsteknikker og pleie etter barbering.
For det første bør du barbere deg om morgenen når ansiktet og huden er avslappet. Velg en barberkrem av høy kvalitet som gir lite irritasjon, og en mild aftershave. Rengjør ansiktet først, slik at porene åpner seg og skjegget mykner før barberingen. Fortsett systematisk fra kinnskjegg, kinn og hals til området rundt leppene og haken.
For det andre, bruk alltid aftershave. Eksperter fra Bulgari påpeker at barbering etterlater mikroskopiske kutt som er usynlige for det blotte øye. Disse krever umiddelbar pleie, ellers kan de bli infisert og ta lang tid å gro, noe som kan føre til kviser eller akne. Det er enkelt å bruke aftershave: hell en liten mengde i håndflaten, unngå øyeområdet, og klapp den forsiktig oppover og utover over hele ansiktet.
For ekstra pleie kan massasje fremme rask avstøting av døde hudceller i overflatelaget, stimulere blodsirkulasjonen i ansiktet og øke vitaliteten til dypere hudceller. Teknikken innebærer å bruke fingertuppene til å massere med oppadgående sirkulære bevegelser langs hudens naturlige konturer. Gjør dette daglig under morgen- og kveldsrutinene, og masser i omtrent 10 minutter hver gang.
3.Menn trenger også fuktighet og solbeskyttelse
Ikke tro at det er nok for menn å vaske seg med vann og håndkle, eller at rensing og etterbarberingspleie fritar deg fra andre grunnleggende hudpleietrinn. Grunnleggende fuktighet og fuktighetspleie er fortsatt viktig, og du må begynne med det grunnleggende.
Mange menn tror at fet hud ikke trenger fuktighetskrem, spesielt i de fete sommermånedene, fordi de frykter at det vil være som å «helle olje på bålet». Dette er ikke tilfelle.Mannlig hud mister fuktighet i høyere grad – omtrent en fjerdedel mer enn kvinnelig hud – og omtrent 54 % av menn har kombinert hud. Dette gjør dem utsatt for tørrhet, forstørrede porer og andre problemer. Påføring av fuktighetskrem danner en beskyttende barriere mot fuktighetstap, gir dyp fuktighet og næringsstoffer, forhindrer slapp hud og rynker, lysner kjedelig hudfarge og styrker hudens forsvar mot sol og forurensning.
Det er ikke nødvendigvis slik at man må oppgradere hudpleierutinen. Forskning viser at menn utvikler aldersflekker tidligere og mer alvorlig enn kvinner. Hudpleieeksperter anbefaler derfor at menn velger lettere solkremer med lavere solfaktor. Når det gjelder masker, er leiremasker mer egnet for menns rensebehov, selv om arkmasker er et praktisk alternativ.