Herrer bør altid sikre sig, at deres udseende lever op til standarden. Først da vil andre opfatte dig som en raffineret person og være mere tilbøjelige til at omgås dig. Hvordan bør mænd så gribe hudpleje an? Hvilke metoder findes der? Overvej følgende vejledning om hudpleje for mænd.
Grundig rensning er afgørende
Hjørnestenen i hudpleje for mænd er rensning, især før barbering. Sørg for, at ansigtshuden er grundigt renset.
Start med at lægge et varmt håndklæde på ansigtet for at åbne porerne. Skum sæben op til et rigt skum og massér ansigtet blidt, men grundigt for at fjerne urenheder fra porerne. Brug helst en fugtgivende ansigtsrens, da den indeholder hydrolyseret animalsk protein og salicylsyre, som giver fugt. Dette hjælper med at bevare hudens fugtighed, samtidig med at det reducerer rynker, renser dybtliggende urenheder og efterlader huden glat og smidig.
Påfør en eksfolierende scrub en gang om ugen med fokus på T-zonen (pande til næseområdet). Umiddelbart efter rensningen skal du duppe toner på for effektivt at forhindre tørhed, genoprette hudens lipidlag, fugte huden, opretholde fugtbalancen, lindre spændinger i ansigtet og efterlade huden frisk og behagelig.Påføring af fugtighedscreme danner en beskyttende barriere mod fugttab og genopbygger dyb fugtighed og næringsstoffer i mænds hud. Dette forhindrer slaphed og dannelse af rynker, lysner en kedelig teint og opretholder hudens glans og elasticitet.Barbering efterlader ofte umærkelige mikroskopiske rifter i huden. Derfor er det vigtigt at påføre aftershave-lotion og balsam efter barbering for at pleje og berolige stresset hud og genoprette dens vitalitet og styrke.
Tre vigtige punkter for mænds hudpleje
1. Hudrensning er afgørende
Ifølge hudplejeeksperter producerer mænds hud cirka dobbelt så meget talg som kvinders.Talgkirtlerne producerer olier, der naturligt opretholder en let sur pH-værdi i huden, hvilket hæmmer bakterievækst. Overskydende olie giver dog ikke kun et fedtet udseende, men kan, når den bliver fanget under døde hudceller eller snavs, føre til bakterievækst og udbrud af acne eller hudorme. Derfor er grundig rensning særlig vigtig for mænd.Mildere er bedre for mænds renseprodukter. Formuleringer med lav irritation, neutrale eller let sure er grundlæggende krav, men de skal samtidig have den antibakterielle, antiinflammatoriske og adstringerende virkning, som fedtet hud kræver. Om man vælger sæbe, gel eller lotion afhænger helt af den individuelle hudtype og personlige præference.
For at forbedre plejen skal du, medmindre du har tør hud, fokusere på at rense T-zonen grundigt. Lær de grundlæggende renseteknikker: Påfør produktet på panden, siderne af næsen og hagen, og massér det blidt ind med cirkulære bevægelser fra bund til top og fra midten til kanterne. Tryk lidt hårdere på områder med forstørrede porer for at trække talg ud, og skyl derefter grundigt med vand.
Daglig rensning fjerner kun døde hudceller på overfladen, så det er vigtigt at foretage en grundig rensning med jævne mellemrum. I weekenden kan du bruge en eksfolierende creme eller scrub til en grundig behandling. Koncentrer dig om T-zonen, og massér forsigtigt med lang- og ringfingrene, der er mindre kraftfulde, for at fjerne overskydende talg og døde hudceller.
2. Pleje efter barbering er afgørende
Ligesom daglig rensning og hudpleje er vigtige skønhedsrutiner for kvinder, er daglig barbering uundværlig for mænd. Alligevel mangler mange mænd den rette viden om barberingsteknikker og pleje efter barbering.
For det første skal du barbere dig om morgenen, når ansigtet og huden er afslappet. Vælg en barbercreme af høj kvalitet, der irriterer huden mindst muligt, og en mild aftershave. Rens først ansigtet, så porerne åbner sig, og stubben blødgøres inden barberingen. Fortsæt systematisk fra bakkenbarterne, kinderne og halsen til området omkring læberne og hagen.
For det andet skal du altid bruge aftershave. Eksperter fra Bulgari bemærker, at barbering efterlader mikroskopiske snit, der er usynlige for det blotte øje. Disse kræver øjeblikkelig pleje, ellers kan de blive inficerede og langsomme at heles, hvilket kan føre til bumser eller acne. Det er nemt at påføre aftershave: Hæld en lille mængde i håndfladen, undgå øjenområdet, og dup det derefter forsigtigt opad og udad over hele ansigtet.
For at forbedre plejen kan massage fremme afstødningen af døde hudceller i overfladelaget, stimulere blodcirkulationen i ansigtet og øge vitaliteten i de dybere hudceller. Teknikken indebærer, at man med fingerspidserne masserer i opadgående cirkulære bevægelser langs hudens naturlige konturer. Udfør dette dagligt under morgen- og aftenrensningen, og massér i ca. 10 minutter hver gang.
3.Mænd har også brug for fugtighedspleje og solbeskyttelse
Gå ikke ud fra, at det er nok for mænd at vaske sig med vand og en håndklæde, eller at rensning og pleje efter barbering fritager dig for andre grundlæggende hudplejetrin. Grundlæggende fugtighedspleje og hydrering er stadig afgørende, og det starter med det grundlæggende.
Mange mænd tror, at fedtet hud ikke har brug for fugtighedscreme, især i de fedtede sommermåneder, fordi de frygter, at det vil være som at "hælde olie på bålet". Det er ikke tilfældet.Mænds hud mister fugt hurtigere – cirka en fjerdedel mere end kvinders hud – og cirka 54 % af mænd har kombineret hud. Dette gør dem tilbøjelige til tørhed, forstørrede porer og andre problemer. Påføring af fugtighedscreme danner en beskyttende barriere mod fugttab, genopbygger dyb hydrering og næringsstoffer, forhindrer slaphed og rynker, lysner kedelig teint og styrker hudens forsvar mod solens stråler og forurenende stoffer.
Det er ikke nødvendigvis nødvendigt at opgradere hudplejerutinerne. Forskning viser, at mænd udvikler alderspletter tidligere og mere alvorligt end kvinder. Hudplejeeksperter anbefaler derfor, at mænd vælger lettere solcremer med lavere SPF. Med hensyn til masker tilbyder lermasker en overlegen rensning for mænd, selvom sheetmasker er et praktisk alternativ for dem, der søger enkelhed.