Pánové by měli vždy dbát na to, aby jejich vzhled odpovídal standardům. Pouze tak vás ostatní budou vnímat jako kultivovanou osobu a budou mít větší chuť s vámi komunikovat. Jak by tedy měli muži přistupovat k péči o pleť? Jaké metody existují? Zvažte následující pokyny pro péči o pleť mužů.
Důkladné čištění je zásadní
Základem péče o mužskou pleť je čištění, zejména před holením. Zajistěte, aby byla pleť obličeje důkladně vyčištěna.
Začněte tím, že si na obličej přiložíte teplý ručník, aby se otevřely póry. Namydlete si obličej bohatou pěnou a jemně, ale důkladně ho masírujte, abyste odstranili nečistoty z pórů. Ideálně použijte hydratační čisticí přípravek na obličej, který obsahuje hydrolyzované živočišné bílkoviny a kyselinu salicylovou, které zajišťují hydrataci. To pomáhá udržovat vlhkost pokožky, redukuje vrásky, odstraňuje hluboko usazené nečistoty a zanechává pokožku hladkou a pružnou.
Jednou týdně použijte exfoliační peeling, zaměřte se na T-zónu (čelo a oblast nosu). Ihned po čištění naneste tonikum, které účinně zabrání vysušení, obnoví lipidovou vrstvu epidermis, hydratuje pokožku, udrží rovnováhu vlhkosti, uklidní napětí v obličeji a zanechá pokožku svěží a příjemnou.Nanesením hydratačního krému vytvoříte ochrannou bariéru proti ztrátě vlhkosti a doplníte hlubokou hydrataci a živiny v mužské pokožce. Tím zabráníte povislé pokožce a tvorbě vrásek, rozjasníte matnou pleť a udržíte její zářivost a pružnost.Holení často zanechává na pokožce nepostřehnutelné mikrotrhliny. Proto je nezbytné po holení nanést vodu po holení a balzám, které ošetří a zklidní namáhanou pokožku a obnoví její vitalitu a sílu.
Tři klíčové body pro péči o mužskou pokožku
1. Čištění pokožky je nezbytné
Podle odborníků na péči o pokožku produkuje mužská pokožka přibližně dvakrát více mazu než ženská.Mazové žlázy produkují oleje, které přirozeně udržují mírně kyselé pH pokožky a brání růstu bakterií. Nadměrné množství oleje však nejenže způsobuje mastný vzhled, ale pokud se zachytí pod odumřelými kožními buňkami nebo nečistotami, může vést k množení bakterií a vzniku akné a černých teček. Proto je pro muže obzvláště důležité důkladné čištění.Pro muže jsou vhodnější jemnější čisticí přípravky. Základním požadavkem je nízká dráždivost, neutrální nebo mírně kyselé složení, které však musí mít antibakteriální, protizánětlivé a adstringentní účinky, které mastná pokožka vyžaduje. Zda se rozhodnete pro mýdlo, gel nebo pleťovou vodu, záleží zcela na individuálním typu pokožky a osobních preferencích.
Pro lepší péči se zaměřte na důkladné čištění T-zóny, pokud nemáte suchou pleť. Osvojte si základní techniky čištění: naneste přípravek na čelo, boky nosu a bradu a jemně masírujte krouživými pohyby zdola nahoru a od středu k okrajům. Zvláštní pozornost věnujte oblastem s rozšířenými póry, kde vyvíjejte mírně větší tlak, abyste vytáhli maz, a poté důkladně opláchněte.
Denní čištění odstraňuje pouze povrchové odumřelé kožní buňky, proto je nezbytné pravidelné hloubkové čištění. O víkendech použijte exfoliační krém nebo peeling pro důkladnou péči. Zaměřte se na T-zónu a jemně masírujte méně silnými prostředními a prsteníčky, abyste odstranili přebytečný maz a odumřelé kožní buňky.
2. Péče po holení je zásadní
Stejně jako je pro ženy nezbytnou součástí péče o krásu každodenní čištění a péče o pleť, pro muže je nepostradatelné každodenní holení. Mnoho pánů však nemá dostatečné znalosti o technikách holení a péči po holení.
Za prvé, holte se ráno, kdy je obličej a pokožka uvolněná. Vyberte si kvalitní holicí krém s nízkou dráždivostí a jemnou vodu po holení. Nejprve očistěte obličej, aby se před holením otevřely póry a změkly vousy. Postupujte systematicky od kotlet, tváří a krku k oblasti kolem rtů a brady.
Za druhé, vždy používejte vodu po holení. Odborníci z Bulgari upozorňují, že holení zanechává mikroskopické řezy, které nejsou viditelné pouhým okem. Ty vyžadují okamžitou péči, jinak se mohou infikovat a pomalu hojit, což vede k pupínkům nebo akné. Aplikace vody po holení je jednoduchá: nalijte malé množství do dlaně, vyhněte se oblasti kolem očí, a pak ji jemně vklepejte směrem nahoru a ven po celé tváři.
Pro intenzivnější péči může masáž podpořit včasné odloučení odumřelých kožních buněk z povrchové vrstvy, stimulovat krevní oběh v obličeji a posílit vitalitu hlubších kožních buněk. Technika spočívá v masírování konečky prstů nahoru kruhovými pohyby podél přirozených kontur pokožky. Provádějte to denně během ranní a večerní hygieny, přičemž masírujte přibližně 10 minut.
3.Muži také potřebují hydrataci a ochranu před sluncem
Nepředpokládejte, že mužům stačí jednoduché umytí vodou a ručníkem, ani že čištění a péče po holení vás zbavuje povinnosti dalších základních kroků péče o pleť. Základní hydratace a zvlhčení zůstávají nezbytné, počínaje základními kroky.
Mnoho mužů se domnívá, že mastná pleť nepotřebuje hydratační krém, zejména v letních měsících, kdy se obávají, že by to bylo „jako přilévat olej do ohně“. To však není pravda.Mužská pokožka ztrácí vlhkost rychleji – přibližně o čtvrtinu více než ženská pokožka – a přibližně 54 % mužů má smíšenou pleť. To je předurčuje k suchosti, rozšířeným pórům a dalším problémům. Aplikace hydratačního krému vytváří ochrannou bariéru proti ztrátě vlhkosti, doplňuje hlubokou hydrataci a živiny, zabraňuje povislé pokožce a vráskám, rozjasňuje matnou pleť a posiluje obranyschopnost pokožky proti slunečnímu záření a znečišťujícím látkám.
Vylepšení rutiny péče o pleť nemusí být nutně řešením. Výzkumy ukazují, že muži mají stařecké skvrny dříve a v závažnější formě než ženy. Odborníci na péči o pleť proto mužům doporučují volit lehčí opalovací krémy s nižším ochranným faktorem. Pokud jde o masky, pro muže jsou nejvhodnější čistící masky z jílu, ale pro ty, kteří preferují jednoduchost, jsou pohodlnou alternativou pleťové masky.