Roke štirje prsti združeni, dlan in konice prstov se dotaknejo spodnjega roba prsnega koša, nato pa od zunaj do znotraj drsnih rok za masažo, dokler se izdelek za vzdrževanje ne posuši in izgine, nato pa se izdelek za vzdrževanje popolnoma absorbira.

　　2: Od spodaj navzgor

　　Združite štiri prste obeh rok, z dlanjo in konicami prstov pokrijte zunanji rob prsi, nato drsite z rokami od spodaj navzgor in hkrati potiskajte maščobo v pazduhi navznoter, dokler se izdelek za nego popolnoma ne vpije, kar pomaga izboljšati pojav stranskih prsi.

　　3: Spodnji rob izmenično gladite

　　Štirje prsti obeh rok se združijo, nato pa izmenično poklepetajte po spodnjem robu prsi od spodaj navzgor, dokler se izdelek ne vpije, ta masažni korak lahko učinkovito izboljša pojav povešenih prsi.