「花美男」とは男性の花のような美貌を指す言葉で、韓国から伝わったこの造語は中国でも流行し、多くの男性が花美男のような魅力的な男性像に近づこうとしている。しかし花美男は誰もがなれるものではなく、まず男性には良い肌が求められる。良い肌は当然ケアによって育まれるもの。では男性はどのように正しいスキンケア製品を選べばよいのか？
男性用スキンケアは女性用製品を使用不可
皮膚専門家によると、肌質の違いによって選ぶ製品は異なり、男性の肌質は女性と大きく異なる。女性の肌は男性より薄く、乾燥やシワができやすいため、女性のスキンケアは滑らかな肌とシワ対策が中心となる。男性の肌は女性より厚く、毛穴が大きく、皮脂腺の数も多く発達している。80％以上の男性の肌は脂性肌であり、皮脂分泌が過剰になると毛穴が詰まり、にきびや吹き出物ができやすくなる。男性スキンケアの第一の目的は皮脂コントロールである。
スキンケア製品には鉛や水銀などの重金属が含まれており、これらは通常女性の肌質を基準に調合されています。男性の肌は、自身の性質に合わないミネラル成分に触れると皮膚疾患を起こしやすくなります。また、ニキビは多くの男性が直面する問題であるため、適切なケアが必要です。男性の肌は脂性で汗が多く、ニキビができやすいため、女性用スキンケア製品を使用すると、かえって肌の油分が増し、ニキビができやすくなります。したがって、男性は女性用スキンケア製品を選んではいけません。
男性はどのようにスキンケア製品を選べばよいのでしょうか？
専門家によると、男性がスキンケア製品を選ぶ際には「超栄養」ではなく「超爽快」に注意すべきだといいます。男性の皮脂腺と汗腺の分泌は活発で、肌が脂っぽくなったり汗をかきやすいため、さっぱり感と清潔さがスキンケアの主な目的です。
男性用スキンケア製品を選ぶ際は、テクスチャーの軽さに加え、毛穴の詰まり防止も重要です。香りは控えめなものを選びましょう。冬季の乾燥により、中高年層の湿疹がますます一般的になり、多くの人々が皮膚のかゆみ症状を呈しています。李遠宏教授は、これは主に皮膚の皮脂分泌不足が原因であると考え、厚めの保湿クリームを塗布し、水分補給と清潔を主な任務とすることを推奨しています。
男性のスキンケア用品には、栄養クリーム、スキンクリーム、コールドクリーム、雪花膏などの「クリーム・オイル・ローション」の三大カテゴリーに加え、ローション類（花露香水、男性用香水、オーデコロンなど）もあります。夏場に屋外で活動する時間が長い男性は、日焼け止めクリームを用意し、紫外線による皮膚の焼けを防ぐべきです。高齢者の皮膚は水分を失いやすく、しわができやすいため、朝夕の洗顔後に栄養クリームや抗しわ美容クリームを使用するとより効果的です。
人の皮膚は、脂性肌、乾燥肌、普通肌、敏感肌の4つのタイプに分類されます。脂性肌は皮脂分泌が多いため、日中は化粧水で肌を整え、夜は春蕾クリーム、牡丹クリーム、保湿クリームなどの栄養クリームで潤いを与える。乾燥肌はシワや赤みが出やすいため、万紫千紅、雅霜、友情クリーム、香脂、栄養クリームなど油分の多い脂質系スキンケア製品が適している。普通肌は適応性が高く、一般的に雪花クリームやクリームタイプのスキンケア製品が適しています。敏感肌は特定ブランドのスキンケア製品に対してアレルギー反応（かゆみ、赤みなど）を起こすため、アレルギー反応を引き起こす製品を避ける必要があります。
男性のための段階的アンチエイジングで魅力的な肌を創る
男性がアンチエイジングを行う理由とは？
男性の肌老化パターン：40歳まではしわが次々と現れ急速に深まり、40歳以降は顔のたるみが加速、50歳までは毛穴が拡大し続け、その後は変化せず、60歳までは老人性色素斑が増加し、その後は安定。0～69歳では目の下のたるみが直線的に増加する傾向にある。
実際、女性と同様に男性も25歳以降は成長と老化が同時に進行し、40歳までに抗老化製品の使用が不可欠となる。専門美容分野では「早期開始・継続的ケア・ハイテクスキンケア製品の活用」が最良の抗老化法と提唱されている。
男性はどう抗老化すべきか？
皮膚の自然老化は抗いがたい法則である。しかし様々な手段でその進行を遅らせ、目立たない程度に軽減することは可能だ。食事や睡眠などの健康面での調整に加え、各段階に応じて効果的なスキンケア製品を選択することは、確実に有効な方法である。
男性の抗老化初期段階：
一般的に男性の25歳前後が該当します。この時期、女性と同様に男性のしわも皮膚のたるみから始まります。しわと皮膚のたるみは同等に注意を払う必要があります。男性が顔の皮膚のたるみを感じる場合、外見上の他の変化も伴うことが多く、これらは初期の肌老化サインです。一方、脂性肌の男性は皮脂分泌が活発なため、水分と油分のバランスが崩れやすく、ニキビや毛穴の拡大などを引き起こしやすいです。この時、男性は「肌が十分に脂っぽいからケア不要」と誤解しがちですが、実際には肌が水分不足の状態にあり、肌の老化を加速させてしまいます。
スキンケアのポイント：乾燥肌は水分補給を、脂性肌は皮脂コントロールを心がけ、双方が水油バランスを保つことが重要です。
男性の抗老化中期：
一般的に35歳前後。この時期は脂性肌でも肌の乾燥が起こり得ます。実は肌の水分と油分のバランスが比較的安定している時期であり、保湿ケアを重視することで肌の老化プロセスを遅らせられます。男性には保湿タイプの化粧水の使用をお勧めします。これは表皮の余分な皮脂を除去し、毛穴を引き締め、肌のpHを弱酸性に保ち、肌を柔らかく保つ効果があります。
この段階では目の周りの肌も特に脆弱になり、小じわや目尻の下垂が生じやすくなります。自身の目の周りの肌の状態に合わせて、適切なアンチエイジングケアを行うことが重要です。
男性アンチエイジング後期：
一般的に男性の年齢が45歳前後を指します。中年期に入った男性は、風格がより成熟し落ち着いて見える一方で、肌へのアンチエイジングケアを継続することで、40代の魅力を一層引き立てます。この時期最も重要なのはケアの継続であり、さらに喫煙はできるだけ控えるべきです。調査によると、喫煙者が頻繁に日光に当たると、肌の老化指数は非喫煙者の12倍に達します。一方で、ビタミンEやコラーゲンを適度に補給することで、肌の老化を遅らせることができます。