Правильний підхід до догляду за обличчям чоловіків
Коли йдеться про догляд за собою, багато чоловіків, як правило, уникають зусиль, пов'язаних з цим. Хоча деякі з них готові вкладати фінансові кошти, вони часто вагаються присвячувати значний час і енергію догляду за своєю шкірою. Хоча багато хто вважає себе привабливим, тих, хто нехтує належним доглядом за шкірою, може бути набагато більше.Чесно кажучи, я сам не дуже люблю займатися цим. Живучи в регіоні з високою широтою, сухим повітрям і суворими кліматичними умовами, я часто стикаюся з такими проблемами шкіри, як сухість, лущення, зморшки, акне або надмірна жирність. Якщо ви хочете справити хороше перше враження, важливо мати презентабельний вигляд. Тому дуже рекомендується вибрати прості, але ефективні процедури догляду за обличчям.
Очищення
Основою догляду за шкірою чоловіків є очищення, особливо перед голінням. Переконайтеся, що шкіра обличчя ретельно очищена заздалегідь. Чоловіки повинні бути ретельними під час цього етапу; після його завершення шкіра миттєво стає м'якою і чистою без зайвих клопотів. Однак тим, хто має схильну до акне шкіру, слід бути особливо обережними, щоб уникнути утворення рубців після зникнення висипань.Відмінним вибором є косметичне мило, рослинні або живильні засоби для очищення, засоби для вмивання, призначені спеціально для акне, скраби для відлущування, креми для гоління, піни для гоління, тоніки та чоловічі сонцезахисні засоби. Використовуйте двічі на день по три хвилини за сеанс.
Правильне гоління
Волосся на обличчі у чоловіків росте швидко, а деякі мають особливо густі бороди, які вимагають частого гоління та підстригання.Гоління слід проводити вранці, коли обличчя і шкіра розслаблені. Оптимальний метод: виберіть високоякісний крем або мило для гоління, що не викликає подразнень, м'який лосьйон після гоління і якісну бритву. Перед голінням дайте крему для гоління добре розм'якшити бороду протягом двох хвилин, щоб запобігти подразненню шкіри.
Зволоження
Хоча вироблення шкірного сала у чоловіків ефективно захищає шкіру від сонячних ушкоджень, воно мало сприяє підтримці рівня зволоження. З віком метаболізм сповільнюється, а гормональний баланс коливається, що призводить до локального надмірного вироблення шкірного сала. У поєднанні зі стимуляцією андрогенів і загалом вищим рівнем активності чоловіків це призводить до більш рясного виділення шкірного сала, ніж у жінок. Ви можете помилково вважати, що ваша шкіра достатньо жирна і не потребує догляду.Насправді шкіра зневоднена, що робить її вразливою до зморшок. Таким чином, зволоження необхідне не тільки для сухої шкіри, але й для жирної.
Для чоловіків, які мають час і бажання докласти зусиль, виконання лише вищезазначених основних кроків догляду за шкірою може здатися недостатнім. Крім того, не слід недооцінювати відмінності в типі шкіри, робочому середовищі та способі життя.Залежно від індивідуального стану шкіри, чоловіки, які потребують додаткового догляду, можуть додати такі кроки: Ексфоліація Оскільки більшість чоловіків мають розширені пори на обличчі, схильні до жирності та зовнішніх забруднень, регулярна ексфоліація обличчя є надзвичайно важливою.
Оптимальний метод: використовуйте освіжаючий скраб для глибокого очищення, придатний для чоловіків. Наносьте його м'якими круговими рухами, злегка натискаючи і не затримуючись на одному місці. Після цього ретельно змийте. Достатньо один-два рази на тиждень.
Вирішення проблем зі шкірою обличчя за допомогою правильного очищення
Багато проблем зі шкірою виникають через неправильне очищення. Щоденний вплив навколишнього середовища призводить до накопичення бруду, себуму, поту та залишків засобів для догляду за шкірою, тому правильне очищення є надзвичайно важливим. Давайте розглянемо правильні техніки очищення обличчя.
1. Температура води має велике значення. Не підходить ні крижана, ні гаряча вода. Вибирайте теплу воду, щоб пори повністю відкрилися, не позбавляючи шкіру природних олій.
2. Засоби для глибокого очищення зазвичай містять мікрогранули, що забезпечують ефект відлущування. Ці формули ефективно розблоковують пори завдяки абразивним частинкам.Однак їх не слід використовувати щодня. Найкраще вранці та ввечері використовувати м'який, делікатний засіб для очищення, а засоби для глибокого очищення застосовувати раз на 3-5 днів. 3. Вибирайте безмасляний, некомедогенний засіб для очищення. Ніколи не використовуйте надмірну кількість. Перед нанесенням ретельно спіньте засіб у долонях – чим більше піни, тим краще.Після нанесення піни на обличчя ніжно масажуйте його круговими рухами пальцями, уникаючи надмірного тиску, щоб запобігти появі зморшок. Достатньо 15 хвилин. 4. Деякі чоловіки помилково вважають, що енергійне тертя під час очищення покращує чистоту шкіри. Це неправда. Грубе тертя порушує текстуру шкіри та рН-баланс, що призводить до передчасного старіння, лущення та підвищеної крихкості.
5. Незалежно від типу шкіри, ніколи не використовуйте засоби для очищення більше двох разів на день.
6. Кліщі та бактерії на рушниках можуть спричинити повторні інфекції, тому рушники для обличчя необхідно часто міняти. Регулярно кип'ятіть їх у воді та, по можливості, виставляйте на сонячне світло.