Péče o pleť je zásadní jak pro muže, tak pro ženy. Někteří muži se mylně domnívají, že péče o pleť je výhradně pro ženy, a upřednostňují kariéru před osobní péčí. Tento způsob uvažování je mylný. Jak by tedy měli muži přistupovat k péči o pleť? Dnes vám představíme základní postupy.
Pokud jde o osobní péči, mnoho mužů se této činnosti vyhýbá. Někteří jsou sice ochotni investovat finance, ale často se brání věnovat čas a energii své pleti. Ačkoli se mnozí považují za hezké, těch, kteří péči o pleť zanedbávají, je možná více.Popravdě řečeno, já sám se také vyhýbám zbytečným starostem. Žiji v oblasti s vysokou nadmořskou výškou, suchým vzduchem a drsnými klimatickými podmínkami, a často se potýkám s kožními problémy, jako je suchost, šupinatost, vrásky, akné nebo nadměrná mastnota. Pokud chcete udělat dobrý první dojem, je nezbytné mít upravený vzhled. Proto je velmi vhodné zvolit jednoduchou, ale účinnou péči o pleť.
Čištění
Základem péče o mužskou pleť je čištění, zejména před holením. Ujistěte se, že je vaše pleť předem důkladně vyčištěna. Muži by měli být při tomto kroku pečliví; po jeho dokončení bude pleť okamžitě jemná a čistá bez zbytečných potíží. Ti, kteří mají pleť náchylnou k akné, však musí být obzvláště opatrní, aby se po odeznění vyrážek nevytvořily jizvy.Vynikající volbou jsou kosmetická mýdla, rostlinné nebo výživné čisticí prostředky, přípravky určené speciálně na akné, exfoliační peelingy, krémy na holení, pěny na holení, tonika a opalovací krémy pro muže. Používejte dvakrát denně po dobu tří minut. Správné holení Vousy mužů rostou rychle a někteří mají obzvláště husté vousy, což vyžaduje časté holení a úpravu.Holení by se mělo provádět ráno, kdy je obličej a pokožka uvolněná.
Optimální metoda: Vyberte si kvalitní, málo dráždivou holicí krém nebo mýdlo, jemnou vodu po holení a kvalitní holicí strojek. Nechte holicí krém důkladně změkčit vousy po dobu dvou minut před holením, aby nedošlo k podráždění pokožky.
Hydratace
Ačkoli produkce kožního mazu u mužů účinně chrání pokožku před poškozením sluncem, má jen malý vliv na udržení hydratace. S věkem se metabolismus zpomaluje, hormonální rovnováha kolísá a dochází k lokální nadprodukci kožního mazu. V kombinaci s androgenní stimulací a obecně vyšší aktivitou mužů má pokožka tendenci produkovat více mazu než u žen. To může vést k mylnému přesvědčení, že mastná pokožka nevyžaduje žádnou péči.Ve skutečnosti je pokožka dehydratovaná, což ji činí náchylnou k vráskám. Hydratace tedy není výsadou pouze suché pokožky, ale je stejně důležitá i pro mastnou pleť.
Pro pány, kteří mají čas a chuť investovat úsilí, může být pouhé dodržování výše uvedených základních kroků péče o pleť nedostatečné. Navíc by se neměly podceňovat rozdíly v typu pokožky, pracovním prostředí a životním stylu.V závislosti na individuálním stavu pleti mohou muži, kteří to potřebují, zvážit zařazení následujících kroků:
Exfoliace
Vzhledem k tomu, že většina mužů má rozšířené póry na obličeji, které jsou náchylné k mastnotě a snadno absorbují vnější nečistoty, je pravidelná exfoliace obličeje zásadní.