Zimą suche powietrze powoduje odwodnienie skóry i spowalnia metabolizm, zmniejszając wydzielanie gruczołów łojowych i potowych. Prowadzi to do suchości, pękania, a nawet widocznych drobnych zmarszczek wokół oczu. Po zauważeniu zmarszczek na twarzy należy priorytetowo potraktować pielęgnację skóry i dietę: spożywać duże ilości warzyw i owoców oraz nawilżać skórę rano i wieczorem emulsjami przeciwzmarszczkowymi o wysokiej zawartości wody.Dodatkowo należy zapewnić odpowiednie nawodnienie organizmu, pijąc wystarczającą ilość wody. Spożywanie mniej niż 1–2 litrów dziennie może powodować pojawienie się zmarszczek na skórze twarzy spowodowanych odwodnieniem. 1. Ogranicz mycie twarzy gorącą wodą do 1–2 razy dziennie i zminimalizuj stosowanie silnie zasadowych mydeł. 2. Regularnie masuj skórę twarzy, aby pobudzić krążenie krwi. 1–2 razy w tygodniu stosuj maseczkę do twarzy.
3. Po oczyszczeniu skóry nałóż produkty do pielęgnacji skóry na bazie olejków. W przypadku pękniętych dłoni lub stóp używaj maści ochronnej.
4. Zwiększ spożycie wody oraz świeżych owoców i warzyw. Umiarkowanie włączaj do diety kurczaka, ryby i mięso, aby uzupełnić płyny ustrojowe i składniki odżywcze.
5. Chroń skórę przed zimnym powietrzem i wiatrem, nosząc odpowiednią odzież na zewnątrz.
6. Reguluj temperaturę otoczenia. Zimowe systemy grzewcze i podgrzewacze wody wysuszają powietrze w pomieszczeniach, co w połączeniu z zmniejszoną produkcją potu i sebum powoduje napięcie skóry i podatność na zmarszczki. Sztuczna kontrola wilgotności jest niezbędna.Umieść miskę z wodą w pobliżu grzejników lub pieców, wietrz pranie, gotuj wodę na kuchence, hoduj rośliny domowe lub ustaw akwarium. Środki te upiększają dom, zapewniając jednocześnie naturalną wilgotność. W przypadku spierzchniętych dłoni umyj je ciepłą wodą przed snem i wmasuj maść wzbogaconą witaminami A i D.
7. Regularnie stosuj maseczki do twarzy. Podobnie jak maszyny, skóra wymaga okresowej pielęgnacji w celu uzupełnienia wilgoci i składników odżywczych, zapewniających gładkość, blask i elastyczność. Maseczki do twarzy stanowią doskonałą metodę pielęgnacji. Maseczki domowej roboty można przygotować, mieszając dwie łyżki stołowe skrobi z miodem i mlekiem do uzyskania odpowiedniej konsystencji, a następnie dodając płyn z kilku kapsułek witaminy A i E. Nałóż na oczyszczoną skórę i spłucz po 20 minutach.
8. Dostosuj produkty do pielęgnacji skóry. Ze względu na niską wilgotność i temperatury w zimie, produkty do pielęgnacji skóry stosowane latem i jesienią są niewystarczające, aby zapewnić ciepło, ochronę przed zimnem i nawilżenie skóry. Dlatego ważne jest, aby zwiększyć ilość nawilżenia, składników odżywczych i olejków w swojej pielęgnacji.
W przypadku skóry suchej lub normalnej, po porannym oczyszczeniu skóry należy natychmiast nałożyć odżywczy tonik lub balsam, a następnie nawilżający krem na bazie olejku, np. olejku z norek, lub krem odżywczy. Wieczorem, po oczyszczeniu skóry, należy delikatnie ogrzać niewielką ilość kremu na bazie składników pochodzenia zwierzęcego (np. masła) i nałożyć go delikatnie na twarz. Masować przez kilka minut, a następnie przetrzeć chusteczką, aby zapobiec zabrudzeniu odzieży.