Télen a száraz levegő a bőr kiszáradását okozza, lassítja az anyagcserét, csökkenti a faggyú- és verejtékmirigyek váladéktermelését. Ez a bőr kiszáradásához, repedéshez, sőt a szemkörnyék finom ráncainak megjelenéséhez vezet. Ha ráncokat észlel az arcán, fordítson nagyobb figyelmet a bőrápolásra és az étrendre: fogyasszon sok zöldséget és gyümölcsöt, reggel és este pedig hidratáló, magas víztartalmú, ránctalanító emulziókkal hidratálja a bőrt.Ezenkívül gondoskodjon a megfelelő hidratálásról, elegendő mennyiségű víz fogyasztásával. Ha naponta 1-2 liternél kevesebbet iszik, az arcbőr kiszáradás miatt ráncosnak tűnhet. 1. Csökkentse az arcmosást forró vízzel napi 1-2 alkalomra, és minimalizálja az erősen lúgos szappanok használatát. 2. Rendszeresen masszírozza az arcbőrt a vérkeringés serkentése érdekében. Hetente 1-2 alkalommal alkalmazzon arcmaszkot. 3. A tisztítás után alkalmazzon olaj alapú bőrápoló termékeket. Repedt kéz vagy láb esetén használjon repedésgyógyító kenőcsöt. 4. Igyon elegendő mennyiségű vizet, és fogyasszon friss gyümölcsöt és zöldséget. A zsíros ételek mérsékelt fogyasztása ajánlott.
3. A tisztítás után olaj alapú bőrápoló termékeket használjon. Repedt kéz vagy láb esetén védő kenőcsöt használjon.
4. Növelje a vízfogyasztást, és fogyasszon friss gyümölcsöt és zöldséget. Mérsékelten fogyasszon csirkét, halat és húst a testnedvek és tápanyagok pótlására.
5. Védje bőrét a hideg levegőtől és a széltől megfelelő téli ruházat viselésével a szabadban.
6. Szabályozza a környezeti hőmérsékletet. A téli fűtési rendszerek és vízmelegítők kiszárítják a beltéri levegőt, amihez hozzájárul a verejték és faggyútermelés csökkenése is, ami a bőr feszességét és ráncosodását okozza. A mesterséges páratartalom-szabályozás elengedhetetlen.Helyezzen egy tál vizet a radiátorok vagy kályhák közelében, szárítsa meg a nedves ruhákat, forraljon vizet a kályhán, tartson szobanövényeket, vagy állítson fel egy akváriumot. Ezek az intézkedések szépítik az otthont, miközben természetes páratartalmat biztosítanak. Száraz, repedt kezek esetén mossa meg meleg vízzel lefekvés előtt, és masszírozza be A- és D-vitaminban gazdag kenőccsel.
7. Rendszeresen használjon arcmaszkokat. A bőr, akárcsak a gépek, rendszeres ápolást igényel, hogy pótolja a nedvességet és a tápanyagokat, biztosítva a simaságot, a ragyogást és a rugalmasságot. Az arcmaszkok kiváló ápolási módszert kínálnak. Házi maszkokat készíthet úgy, hogy két teáskanál keményítőt mézzel és tejjel kever össze megfelelő állagúra, majd hozzáad néhány A- és E-vitamin kapszula folyadékát. Vigye fel a megtisztított bőrre, és 20 perc múlva öblítse le.
8. Változtassa meg a bőrápolási termékeket. A téli alacsony páratartalom és hőmérséklet miatt a nyáron és ősszel használt bőrápolási termékek nem elegendőek a bőr melegen tartásához, a hideg elleni védelemhez és a hidratáláshoz. Ezért elengedhetetlen, hogy növelje a bőrápolási rutinjában a nedvesség, a tápanyagok és az olajok mennyiségét.
Száraz vagy normál bőrtípus esetén reggel az arc tisztítása után azonnal vigyen fel tápláló tonikot vagy krémet, majd olaj alapú hidratáló krémet, például nyérc olajat vagy tápláló krémet. Este, az arc tisztítása után, enyhén melegítsen fel egy kis mennyiségű állati eredetű krémet (például vajat), és vigye fel finoman az arcára. Masszírozza néhány percig, majd törölje le egy papír zsebkendővel, hogy ne foltozza össze a ruháját.