Talvel põhjustab kuiv õhk naha kuivamist ja aeglustab ainevahetust, vähendades rasu- ja higinäärmete sekretsiooni. See põhjustab kuivust, pragunemist ja isegi märgatavaid peeneid kortse silmade ümber. Kui märkate näol kortse, pöörake esmajärjekorras tähelepanu nahahooldusele ja toitumisele: tarbige rohkesti puu- ja köögivilju ning niisutage nahka hommikuti ja õhtuti veerikkate, niisutavate kortsevastaste emulsioonidega.Lisaks tagage piisav vedelikuvaru, joomine piisavalt vett. Kui joote päevas vähem kui 1–2 liitrit, võib näonahk dehüdratsiooni tõttu kortsuda. 1. Peske nägu kuuma veega 1–2 korda päevas ja vähendage tugevalt leeliseliste seepide kasutamist. 2. Masseerige näonahka regulaarselt, et stimuleerida vereringet. Kandke näomaski 1–2 korda nädalas. 3. Pärast puhastamist kandke nahale õlipõhiseid nahahooldustooteid. Pragunenud käte või jalgade puhul kasutage pragunenud nahale mõeldud salvi. 4. Jooge piisavalt vett ja sööge värskeid puuvilju ja köögivilju. Soovitatav on mõõdukas rasvase toidu tarbimine.
3. Pärast puhastamist kasutage õlipõhiseid nahahooldustooteid. Pragunenud käte või jalgade puhul kasutage kaitsvat salvi.
4. Suurendage vee tarbimist ja sööge värskeid puuvilju ja köögivilju. Lisage mõõdukalt kana, kala ja liha, et täiendada kehavedelikke ja toitaineid.
5. Kaitske nahka külma õhu ja tuule eest, kandes väljas sobivat talverõivastust.
6. Reguleerige ümbritsevat temperatuuri. Talvised küttesüsteemid ja veesoojendid kuivatavad siseõhku, millele lisandub higistamise ja rasuerituse vähenemine, põhjustades naha pinget ja kortsude teket. Kunstlik niiskuse reguleerimine on hädavajalik.Asetage radiaatorite või ahjude lähedusse kauss veega, õhutage pesu, keetke ahjus vett, kasvatage toataimi või paigaldage akvaarium. Need meetmed kaunistavad kodu ja tagavad loomuliku niiskuse. Kuivade ja pragunenud käte puhul peske need enne magamaminekut sooja veega ja masseerige A- ja D-vitamiiniga rikastatud salviga.
7. Kasutage regulaarselt näomaske. Nagu masinad, vajab ka nahk perioodiliselt hooldust, et taastada niiskus ja toitained, tagades sileduse, sära ja elastsuse. Näomaskid on suurepärane hooldusmeetod. Koduseid maske saab valmistada, segades kaks supilusikatäit tärklist mee ja piimaga sobivaks konsistentsiks, lisades seejärel mitme A- ja E-vitamiini kapsli vedeliku. Kandke puhastatud nahale ja loputage 20 minuti pärast.
8. Kohandage nahahooldustooteid. Talvel on õhuniiskus ja temperatuur madalad, mistõttu suvel ja sügisel kasutatavad nahahooldustooted ei paku piisavat soojust, kaitset külma eest ega niisuta nahka. Seetõttu on oluline suurendada oma nahahooldusrežiimis niiskuse, toitainete ja õlide kogust.
Kuiva või normaalset tüüpi naha puhul kanna pärast hommikust puhastamist kohe nahka toitev toonik või losjoon, millele järgneb õlipõhine niisutaja, näiteks minkõli või toitev kreem. Õhtul pärast puhastamist soojenda õrnalt väike kogus loomset kreemi (nt või) ja kanna see kergelt näole. Masseeri mitu minutit, enne kui pühid nahka salvrätikuga, et vältida riiete määrdumist.