Ženy kladou v každodenním životě velký důraz na krásu svých očí a muži by měli dělat totéž. Pánské produkty pro péči o pleť by měly věnovat větší pozornost problémům jejich pleti. Jaké jsou tedy klíčové strategie pro péči o pleť mužů?
Zbavte se matné pleti
První strategie:Hloubkové čištění
Denní hloubkové čištění je základem účinné péče o pleť. Ráno použijte jemný hydratační čisticí přípravek, který odstraní maz a zbytky produktů a zanechá pleť svěží a revitalizovanou.
Večer zvolte čisticí přípravek obsahující složky jako kaolinový jíl, který pomáhá hloubkově čistit pleť. Pomáhá odstraňovat přebytečné odumřelé buňky, uvolňovat póry a zlepšovat vstřebávání následných produktů péče o pleť.
Krok druhý: Hydratační péče
Po důkladném čištění ráno a večer naneste vysoce hydratační přípravek obsahující složky jako vitamín C, extrakt z lékořice nebo vitamín B3. To doplní zásoby vlhkosti v pokožce, zabrání tvorbě melaninu a rozjasní pleť zevnitř.
Třetí krok: Intenzivní masáž
Muži by měli po nanesení produktů péče o pleť každé ráno a večer nebo během polední přestávky provádět hlubší masáž pokožky. To podporuje krevní oběh, napomáhá účinné detoxikaci, zvyšuje vitalitu pokožky a udržuje její celkové zdraví.
Tip č. 4: Mírné cvičení
Pravidelná fyzická aktivita, jako je basketbal, badminton nebo plavání, pomáhá zvýšit metabolismus. Pocení během cvičení účinně vyplavuje toxiny z těla a zlepšuje matnost způsobenou stresem.
Základní znalosti o péči o pleť pro muže
1. Upřednostněte „osvěžení“ před „supervýživou“
Různé typy pleti znamenají, že péče o pleť u mužů nemusí být tak složitá jako u žen. Jak muži tradičně věřili, nejlepším přístupem k péči o pleť je důkladné čištění – princip, který má určitou pravdu, pokud člověk ví, jak účinně čistit.
Vzhledem k odlišným hormonálním hladinám mají muži aktivnější mazové a potní žlázy. V kombinaci s pokožkou, která má tendenci k kyselejšímu pH, to vede k mastnější pleti a zvýšenému pocení. Důkladné čištění proto zůstává v péči o pleť mužů na prvním místě. Toho však nikdy nemůžete dosáhnout nadměrným mytím.
Naopak, častější mytí pokožku vysušuje, což vyvolává nadměrnou produkci mazu jako ochrannou reakci. To paradoxně vede k tomu, že „čím více se myjete, tím mastnější pokožka je“. Výsledná nerovnováha mezi mastnotou a vlhkostí ucpává póry a podporuje vznik černých teček a akné.
Vzhledem k charakteristikám nadměrné mastnoty, pocení a akné by se muži při čištění pleti měli zaměřit na dosažení „hlubokého osvěžení“ prostřednictvím účinného čištění a regenerace pleti. To se liší od čisticích rutin žen, které často upřednostňují rozjasňující a vyživující účinky. Pokud tedy muži používají čisticí přípravky svých přítelkyň nebo manželek, nadměrné vyživování může často zhoršit mastnotu pleti a zvýšit náchylnost k akné.
2. Mějte po ruce láhev hydratačního krému
Je všeobecně známo, že ženy jsou od mládí odborníky na péči o pleť. Mnoho mužů však má potíže rozlišit mezi krémem a mastí. Obecně platí, že hydratační krémy obsahují méně oleje než krémy, zatímco krémy jsou méně mastné než masti. Pro muže stačí tento jednoduchý tip.
Pro většinu mužů je zcela dostačující mít po ruce láhev hydratačního krému.
3. Čistěte pokožku jemně
Čištění pokožky je všeobecně uznávané, ale zimní čištění není jen o důkladnosti nebo frekvenci – vyžaduje jemnost. Mnoho mužů má ve zvyku používat k mytí obličeje mýdlo, ale časté používání mýdla v zimě může snadno poškodit pokožku.
Odborníci na krásu nedoporučují v zimě používat k mytí obličeje nebo sprchování horkou vodu. Suchý vzduch způsobí, že pára z vašeho těla bude rychleji odpařovat, což povede k dehydrataci, vysušení a svědění pokožky.
4. Klíčové oblasti vyžadují pozornost
Pokud nemáte suchou pokožku, je důkladné čištění T-zóny nezbytné. Tato oblast slouží jako primární místo produkce mazu; zanedbání její čistoty ztěžuje dosažení svěžího vzhledu pleti.
Při každodenním mytí by muži měli nanést čisticí prostředek na čelo, boky nosu a bradu a jemně masírovat krouživými pohyby zdola nahoru a od středu k okrajům. Zvláštní pozornost věnujte oblastem s rozšířenými póry, kde použijte mírně hlubší masáž, abyste vytáhli maz, a poté důkladně opláchněte vodou.
5. Aktivně zařaďte tonikum do své rutiny
Muži tonikum používají jen zřídka, přesto je pro mužskou pleť mimořádně vhodné. Ti, kteří mají rozšířené póry a mastnou pleť, by měli jeho používání upřednostňovat.
Tonikum pomáhá odstranit zbytky povrchového mazu, stahuje póry a udržuje mírně kyselé pH pokožky. Některá složení obsahují zvlhčující látky, které pokožku zjemňují a po čištění nebo holení zanechávají příjemný pocit. Tonikum naneste jemným nalitím do dlaní, vyhněte se oblasti kolem očí. Pro dosažení optimálních výsledků ho lehce vklepejte do celé tváře směrem nahoru a ven, dokud se úplně nevstřebá.