Široko razširjena trditev, da »kitajski moški niso vredni kitajskih žensk«, verjetno izhaja iz površinskih sodb. Kitajski moški, ki pogosto zanemarjajo nego kože, urejenost in izbiro oblačil, so postali tarča takšne kritike. Kakšne so torej učinkovite metode nege kože obraza za moške? Kako naj moški negujejo svojo kožo? V nadaljevanju podrobno opisujemo skrivnosti nege kože obraza za moške.
Moški se soočajo z velikimi življenjskimi pritiski, ki jih lahko le redko sprostijo, kar vodi do kopičenja toksinov. Uživanje mastnega mesa, pogoste družabne obveznosti, prekomerno uživanje alkohola in kajenje dodatno obremenjujejo kožo. Posledično imajo moški pogosto krajšo življenjsko dobo in šibkejši imunski sistem v primerjavi z ženskami. Gospodje morajo dati prednost svojemu zdravju. Moška koža na obrazu ima običajno debelejši povrhnji sloj, večje pore in močnejšo proizvodnjo sebuma, pri čemer ima več kot 80 % moških mastno kožo.Prekomerno mastna koža lahko povzroči nastanek ogrcev in aken na nosu in čelu, kar ima za posledico motno, bledo polt.
Kateri navadi škodujejo moški koži?
1. Uživanje alkohola
Zmerno uživanje piva lahko pomaga zmanjšati gube.Vendar pa lahko prekomerno pitje zlahka povzroči akne. Izraz »alkoholne akne« odraža močno povezavo s pitjem alkohola. 2. Kajenje Kajenje povzroča gube, poveča mastnost kože in nagnjenost k mehurjem. Na splošno imajo kadilci več mehurjev in gub.z aknami, ogrci in pljučnim zastojem, ki pogosto izvirajo iz uživanja tobaka. 3. Pozno spanje Pozno spanje je zelo škodljivo za zdravje kože. Moški se običajno zvečer počutijo bolj budni in imajo težnjo k poznejšemu spanju, kar sčasoma moti telesno ravnovesje. Obdobje med 23. uro in 2. uro zjutraj je optimalno za počitek, zato bi morali spanju dati prednost.
Metode nege kože obraza za moške
1. Mastna in mešana koža
Značilna je za njo vztrajno sijoč obraz, povečane pore, groba tekstura, odebeljena koža, nagnjena k aknam in ogrcem, vendar manj dovzetna za gube. Mešana koža je mastna na sredini obraza, čelu, nosu in bradi, nagnjena k aknam, medtem ko ostale površine ostajajo suhe.Ključ za mastno in mešano kožo je v uravnoteženju proizvodnje sebuma, temeljitem čiščenju in zoževanju por.
Značilnosti mastne kože: Prekomerno izločanje sebuma, ki pogosto povzroča mastno kožo. Pore so razširjene in vidne, nagnjene k zamašitvi z odmrlimi kožnimi celicami. Nagnjena k aknam, ogrcem ali mozoljem.
Značilnosti mešane kože: Neenakomerna porazdelitev sebuma po obrazu, zlasti aktivne lojne žleze na čelu in T-coni, medtem ko ostale površine ostanejo normalne. Nagnjena k nihanju med normalnim in mešanim tipom kože s sezonskimi spremembami. Na nekaterih površinah se lahko nenadoma pojavijo nepričakovani izbruhi.
① Navade v življenjskem slogu
Skoraj vsi moški, ki so nagnjeni k izbruhom na obrazu, imajo skupne navade, kot so pozno spanje, kajenje, pitje alkohola ali uživanje mesnih obrokov. Vsaka od teh navad povzroča manjše težave, kot so mozolji. Nadzorovanje ali odprava teh navad zelo koristi vašemu zdravju.
② Dnevno čiščenje kože
Izberite čistila za obraz, ki kožo osvežijo, očistijo in uravnotežijo. Priporočljivo je redno obiskovanje kozmetičnega salona, kjer lahko masaža obraza izboljša krvni obtok in pomaga pri odstranjevanju toksinov.
Mnogi moški menijo, da milo kožo očisti bolje kot čistila za obraz, vendar dolgotrajna uporaba mila kožo izsuši in jo naredi občutljivo. V resnici bi morali moški izbrati nežna čistila, ki jim sledijo uravnoteženi toniki in vlažilci. Uporabljajte kreme za uravnavanje maščobe, da uravnavate proizvodnjo sebuma in takoj obnovite vlažnost.
2. Suha koža
Ta tip kože je videti gladek, z neopaznimi porami in brez mastnosti, vendar trpi zaradi nizke proizvodnje sebuma in brezbarvnega videza. Je zelo občutljiva na zunanje fizikalne in kemične dejavnike, UV-sevanje in prah, kar pogosto sproži alergijske reakcije. Najpomembnejša skrb za nego suhe kože je zagotavljanje ustrezne hidracije.
Moški naj vključijo masažo obraza in parne tretmaje, da spodbudijo krvni obtok, izboljšajo elastičnost mišic in zmanjšajo izločanje sebuma in nečistoč. Pri redni negi kože naj uporabljajo izdelke, ki so posebej zasnovani za moške, običajno z nežnim vonjem in nemastno teksturo. Pri delu na prostem je priporočljivo uporabljati zaščitno kremo za sončenje, da kožo zaščitijo pred poškodbami zaradi UV-žarkov.
Pred spanjem kožo temeljito očistite. Na splošno so primerni blagi čistilni izdelki, kot so izdelki za umivanje obraza. Po čiščenju nanesite majhno količino vlažilne kreme, da ohranite vlažnost kože.
Mnogi moški imajo grobo, suho in nagubano kožo, ker se osredotočajo izključno na čiščenje z izdelki za umivanje obraza, da odstranijo nečistoče, pri tem pa zanemarjajo vlaženje in hidracijo.V resnici samo brizganje vode na površino kože ne prinaša nobenih vlažilnih koristi, saj je površina kože hidrofobna in navadna voda brez dodatkov ne more prodreti vanjo.
Moška koža je nagnjena k gubam. Dobro negovana koža je videti čista. Nanos maske za obraz spodbuja krvni obtok, pomaga pri globinskem čiščenju in neguje kožo. Priporočljivo je, da masko uporabljate enkrat tedensko, najbolje ko ste sami doma. Postopek ni dolgotrajen, zadostuje pol ure.
3. Normalna koža
Normalna koža je najbolj uravnotežen tip kože. Med moškimi je le malo tistih, ki so blagoslovljeni s tem tipom kože. Vendar pa lahko v težkih okoljskih pogojih zanemarjanje ustrezne nege hitro spremeni njeno stanje.
Če živite v severnih regijah s suhim podnebjem, izberite čistila ali čistilne maske, primerne za mastno kožo. V teh območjih je veliko vetra in prahu, zaradi česar je koža nagnjena k umazaniji. Temeljito čiščenje je bistveno za preprečevanje razširjenih por in mastne kože.
Gospodje, ki živite v vlažnih regijah, lahko zmanjšate uporabo izdelkov za nego kože. Stalno vlažno ozračje ovira dihanje kože, prah pa se zlahka prijemlje na obraz. Zato so osvežujoča čistila in čistilne maske še vedno nepogrešljiva.
Zgoraj navedeno so naša priporočila za nego moške kože obraza. Verjamemo, da imate zdaj jasnejše razumevanje. Na koncu vam želimo trdno zdravje in veselo življenje.