Široko rozšírené tvrdenie, že „čínski muži nie sú hodní čínskych žien“, pravdepodobne vychádza z povrchných úsudkov. Čínski muži, ktorí často zanedbávajú starostlivosť o pleť, úpravu zovňajšku a zmysel pre módu, sa stávajú terčom takejto kritiky. Aké sú teda účinné metódy starostlivosti o pleť tváre pre mužov? Ako by mali muži starať o svoju pleť? Nižšie uvádzame podrobné informácie o základných tajomstvách starostlivosti o pleť tváre pre mužov.
Muži čelia značným životným tlakom, ktoré majú len málo možností na uvoľnenie, čo vedie k hromadeniu toxínov. Konzumácia mastného mäsa, časté spoločenské stretnutia, nadmerná konzumácia alkoholu a fajčenie kladú na pleť dodatočnú záťaž. V dôsledku toho majú muži v porovnaní so ženami často kratšiu životnosť a slabšiu imunitu. Páni musia uprednostňovať svoje zdravie. Pánska pleť na tvári sa typicky vyznačuje hrubšou vrstvou rohoviny, väčšími pórmi a intenzívnejšou produkciou kožného mazu, pričom viac ako 80 % mužov má mastnú pleť.Nadmerne mastná pleť môže viesť k čiernym bodkám, akné a matnej, bledej pleti na nose a čele.
Aké návyky poškodzujú mužskú pleť?
1. Konzumácia alkoholu
Umiereňovaná konzumácia piva môže pomôcť znížiť vrásky.Nadmerné pitie však môže ľahko spôsobiť akné. Termín „alkoholové akné“ odráža jeho silnú súvislosť s konzumáciou alkoholu. 2. Fajčenie Fajčiari majú vrásky častejšie ako nefajčiari, trpia zvýšenou mastnotou pleti a sú náchylní na tvorbu pľuzgierov. Fajčiari majú vo všeobecnosti vyššiu mieru tvorby pľuzgierov a viac vrások.Akné, čierne bodky a pľúcna kongescia často vyplývajú z fajčenia tabaku. 3. Neskoré noci Neskoré vstávanie sa ukazuje ako veľmi škodlivé pre zdravie pokožky. Muži sa zvyčajne večer cítia viac bdelí a majú tendenciu spať dlhšie, čo časom narúša telesnú rovnováhu. Obdobie medzi 23:00 a 2:00 predstavuje optimálne okno na odpočinok, počas ktorého by mal byť spánok prioritou.
Metódy starostlivosti o pleť tváre pre mužov
1. Mastná a zmiešaná pleť
Charakteristická pretrvávajúcim leskom tváre, rozšírenými pórmi, hrubou textúrou, zhrubnutou pleťou náchylnou na akné a čierne bodky, ale menej náchylnou na vrásky. Zmiešaná pleť vykazuje mastnotu v strednej časti tváre, na čele, nosnom mostíku a brade, s náchylnosťou na akné, zatiaľ čo ostatné oblasti zostávajú suché.Kľúčom k mastnej a zmiešanej pleti je vyváženie produkcie kožného mazu, dôkladné čistenie a stiahnutie pórov.
Charakteristiky mastnej pleti: Nadmerná sekrécia kožného mazu, čo často vedie k mastnej pleti. Póry sú zväčšené a viditeľné, náchylné k upchatiu odumretými kožnými bunkami. Náchylná k akné, čiernym bodkám alebo pupienkom.
Charakteristiky zmiešanej pleti: Nerovnomerné rozloženie kožného mazu na tvári, s obzvlášť aktívnymi mazovými žľazami na čele a v T-zóne, zatiaľ čo ostatné oblasti zostávajú normálne. Náchylná k kolísaniu medzi normálnym a zmiešaným typom pleti so sezónnymi zmenami. V určitých oblastiach sa môžu náhle objaviť neočakávané vyrážky.
① Životný štýl
Takmer všetci muži náchylní na vyrážky na tvári majú spoločné návyky, ako je neskoré vstávanie, fajčenie, pitie alkoholu alebo konzumácia mäsitých jedál. Každé z týchto potešení spôsobuje menšie problémy, ako sú pupienky. Kontrola alebo eliminácia týchto návykov výrazne prospieva vášmu zdraviu.
② Denné čistenie pleti
Vyberte si čistiace prípravky na tvár, ktoré zanechávajú pleť sviežu, čistú a vyváženú. Odporúčame pravidelné profesionálne ošetrenia tváre v kozmetickom salóne, kde masáž tváre môže zlepšiť krvný obeh a pomôcť eliminovať toxíny.
Mnohí muži veria, že mydlo čistí lepšie ako čistiace prípravky na tvár, ale dlhodobé používanie mydla pokožku vysušuje a citliví. V skutočnosti by muži mali voliť jemné čistiace prípravky, po ktorých nasledujú vyvažujúce toniká a hydratačné krémy. Používajte krémy na reguláciu mastnoty, aby ste regulovali produkciu kožného mazu a rýchlo doplnili hydratáciu.
2. Suchá pleť
Tento typ pleti má jemnú štruktúru s nenápadnými pórmi a nie je mastná, trpí však nízkou produkciou kožného mazu a nevýrazným vzhľadom. Je veľmi citlivá na vonkajšie fyzikálne a chemické faktory, UV žiarenie a prach, čo často vyvoláva alergické reakcie. Najdôležitejšie pri starostlivosti o suchú pleť je zabezpečiť dostatočnú hydratáciu.
Muži by mali do starostlivosti o pleť zahrnúť masáž tváre a parné kúpele, ktoré stimulujú krvný obeh, zvyšujú pružnosť svalov a redukujú maz a nečistoty. Pravidelne používajte špecializované produkty na starostlivosť o pleť pre mužov, ktoré sa zvyčajne vyznačujú jemnou vôňou a nemastnou textúrou. Pri práci vonku naneste opaľovací krém, aby ste pokožku chránili pred poškodením UV žiarením.
Pred spaním pleť dôkladne očistite. Vhodné sú zvyčajne jemné čistiace prostriedky, ako napríklad pleťové mlieko. Po očistení naneste malé množstvo hydratačného krému, aby ste udržali hydratáciu pokožky.
Mnohí muži majú hrubú, suchú a vrásčitú pokožku, pretože sa sústreďujú výlučne na čistenie pleťovým mliekom, aby odstránili nečistoty, a zanedbávajú hydratáciu a zvlhčenie.V skutočnosti samotné opláchnutie pokožky vodou nemá žiadny hydratačný účinok, pretože povrch pokožky je hydrofóbny a čistá voda bez prísad do nej nemôže preniknúť.
Pokožka mužov je náchylná na vrásky. Dobrá starostlivosť o pokožku jej dodáva čistý vzhľad. Použitie pleťovej masky podporuje krvný obeh, pomáha hlboko čistiť a vyživuje pokožku. Odporúča sa používať masku raz týždenne, ideálne keď ste doma sami. Proces nemusí byť zdĺhavý, stačí pol hodina.
3. Normálna pokožka
Normálna pokožka predstavuje najvyváženejší typ pleti. Medzi mužmi je tých, ktorí sú obdarení týmto typom pokožky, len málo. V drsných podmienkach prostredia však zanedbanie správnej starostlivosti môže rýchlo zmeniť jej stav.
Ak žijete v severných oblastiach s suchým podnebím, zvoľte čistiace prostriedky alebo čistiace masky vhodné pre mastnú pleť. V týchto oblastiach je silný vietor a prach, čo spôsobuje, že pleť je náchylná na znečistenie. Dôkladné čistenie je nevyhnutné, aby sa zabránilo rozšíreniu pórov a mastnej pleti.
Páni, ktorí žijú vo vlhkých oblastiach, môžu znížiť množstvo produktov na starostlivosť o pleť. Neustále vlhká atmosféra bráni dýchaniu pokožky, zatiaľ čo prach sa ľahko usadzuje na tvári. Preto sú osviežujúce čistiace prípravky a čistiace masky naďalej nevyhnutné.
Vyššie uvedené informácie predstavujú naše odporúčania pre starostlivosť o pleť tváre u mužov. Veríme, že teraz máte jasnejšie pochopenie. Na záver vám prajeme pevné zdravie a radostný život.