Διαταραχή άγχους
Δημοσιευμένο άρθρο: Αποκαλύπτοντας τις βαθιές ψυχολογικές ρίζες του άγχους
Το πρακτορείο ειδήσεων Xinhua αναφέρει: Το Τμήμα Ψυχιατρικής του Νοσοκομείου Zhongda της Νοτιοανατολικής Πανεπιστημίου αποκάλυψε πρόσφατα μια αυξανόμενη αναλογία ασθενών με διαταραχή άγχους, που τώρα αντιπροσωπεύουν περίπου το 30% των εξωτερικών ασθενών.Ο αναπληρωτής επικεφαλής ιατρός Yuan Yonggui εξήγησε ότι οι ασθενείς αυτοί είναι κυρίως διανοητικοί εργαζόμενοι ηλικίας 30-40 ετών, με την εμφάνιση των συμπτωμάτων να συνδέεται συχνά με την υψηλή πίεση στην εργασία. Τα κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν ανησυχία, κακή ποιότητα ύπνου, γενική αδιαθεσία και γαστρεντερική δυσλειτουργία.
Είναι γνωστό ότι οι συχνές εκδηλώσεις των ασθενών με γενικευμένη διαταραχή άγχους περιλαμβάνουν ανησυχία, κακή ποιότητα ύπνου, σωματικούς πόνους, υπερβολική εφίδρωση, συχνή ούρηση και δυσλειτουργία του εντέρου. Τα επεισόδια συνήθως προκαλούνται από συγκεκριμένα γεγονότα, αν και οι παράγοντες της προσωπικότητας επηρεάζουν επίσης την ευαισθησία — τα άτομα που είναι από τη φύση τους εσωστρεφή ή έχουν ιδιαίτερα ανταγωνιστική διάθεση αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης της διαταραχής.Ο αναπληρωτής επικεφαλής ιατρός Yuan Yonggui συμβουλεύει ότι εάν τα συμπτώματα άγχους επιμένουν για περίπου ένα μήνα χωρίς βελτίωση, τα άτομα πρέπει να ζητήσουν αμέσως συμβουλή σε κλινική ψυχικής υγείας νοσοκομείου. Για το άγχος σε πρώιμο στάδιο, μπορεί να είναι ωφέλιμο να μοιραστείτε τις ανησυχίες σας με φίλους και συγγενείς, να ασχοληθείτε με σωματική άσκηση ή να επιδιώξετε δραστηριότητες αναψυχής, όπως ταξίδια ή ανοιξιάτικες εκδρομές.
Ο κ. Liu, 39 ετών, είναι τμηματάρχης σε μια εταιρεία διαδικτύου με έδρα το Ναντζίνγκ, όπου η καριέρα του είχε προηγουμένως εξελιχθεί ομαλά. Με την άφιξη της άνοιξης, τον τελευταίο μήνα ένιωσε έντονα ότι τον κατακλύζουν οι απαιτήσεις της εργασίας. Η αυξανόμενη πίεση από πολύπλοκες εργασίες και περίπλοκες δυναμικές στο χώρο εργασίας τον έκαναν να αισθάνεται ανίκανος να ανταπεξέλθει, δημιουργώντας μια επίμονη επιθυμία να πάρει άδεια και φόβο για την επιστροφή στην εργασία.Την τελευταία εβδομάδα, η ποιότητα του ύπνου του έχει επιδεινωθεί σημαντικά. Καταφέρνει να κοιμηθεί μόνο τέσσερις με πέντε ώρες κάθε βράδυ, ξυπνώντας συχνά. Το πρωί, αισθάνεται ζαλισμένος και μη παραγωγικός στη δουλειά. Επιπλέον, αισθάνεται ανεξήγητη σωματική δυσφορία, με μυϊκές συσπάσεις που εμφανίζονται τυχαία, τη μια στιγμή εδώ, την άλλη εκεί.Κατόπιν σύστασης ενός φίλου, ο κ. Liu, αυτός ο «επιτυχημένος κύριος», αναζήτησε τον διευθυντή Yuan στο νοσοκομείο Zhongda. Μετά από ενδελεχή εξέταση, διαγνώστηκε με γενικευμένη αγχώδη διαταραχή. Μέσω φαρμακευτικής αγωγής και ψυχολογικής συμβουλευτικής, τα συμπτώματα του κ. Liu έχουν πλέον βελτιωθεί σημαντικά.