اضطراب القلق
مقال مميز: كشف الجذور النفسية العميقة للقلق
وكالة أنباء شينخوا: كشف قسم الطب النفسي في مستشفى تشونغدا التابع لجامعة جنوب شرق الصين مؤخرًا عن ارتفاع معدل الإصابة باضطرابات القلق، والتي تمثل الآن حوالي 30٪ من الاستشارات الخارجية.وأوضح الطبيب المساعد يوان يونغوي أن هؤلاء المرضى هم في الغالب من العاملين الفكريين الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و40 عامًا، وغالبًا ما يرتبط ظهور الأعراض بضغوط العمل الشديدة. وتشمل الأعراض الشائعة الأرق، وقلة النوم، والشعور بالضيق العام، واضطرابات الجهاز الهضمي.
من المعروف أن الأعراض الشائعة بين مرضى اضطراب القلق العام تشمل الأرق، وقلة النوم، وآلام الجسم، والتعرق المفرط، وكثرة التبول، واضطراب وظائف الأمعاء. عادة ما تحدث النوبات بسبب أحداث معينة، على الرغم من أن عوامل الشخصية تؤثر أيضًا على قابلية الإصابة بها، حيث يواجه الأفراد الذين يتمتعون بطبيعة انطوائية أو يمتلكون شخصية تنافسية للغاية خطرًا أكبر للإصابة بها.ينصح نائب رئيس الأطباء يوان يونغوي بأنه إذا استمرت أعراض القلق لمدة شهر تقريبًا دون تحسن، يجب على الأفراد التوجه فورًا إلى عيادة الصحة العقلية في المستشفى. بالنسبة للقلق في مراحله المبكرة، قد يكون من المفيد مشاركة المخاوف مع الأصدقاء والعائلة، أو ممارسة التمارين البدنية، أو ممارسة أنشطة ترفيهية مثل السفر أو النزهات الربيعية.
يعمل السيد ليو، البالغ من العمر 39 عامًا، كرئيس قسم في شركة إنترنت مقرها نانجينغ، حيث كانت مسيرته المهنية تسير على ما يرام في السابق. مع حلول الربيع، شعر خلال الشهر الماضي بإرهاق شديد بسبب متطلبات العمل. أدى الضغط المتزايد من المهام المعقدة وديناميكيات مكان العمل المعقدة إلى شعوره بعدم القدرة على التأقلم، مما أدى إلى رغبة مستمرة في أخذ إجازة وخوف من العودة إلى العمل.خلال الأسبوع الماضي، تدهورت جودة نومه بشكل ملحوظ. فهو لا ينام سوى أربع إلى خمس ساعات متقطعة كل ليلة، ويستيقظ بشكل متكرر. في الصباح، يشعر بالدوار ويجد صعوبة في التركيز في العمل. علاوة على ذلك، يعاني من انزعاج جسدي غير مبرر، مع ارتعاشات عضلية غير منتظمة - تحدث في مكان ما في لحظة، ثم تنتقل إلى مكان آخر في اللحظة التالية.بناءً على توصية من أحد أصدقائه، لجأ السيد ليو، هذا "الرجل الناجح"، إلى المدير يوان في مستشفى تشونغدا. بعد إجراء تشخيص شامل، تم تأكيد إصابته باضطراب قلق واسع النطاق. من خلال العلاج الدوائي والاستشارة النفسية، تحسنت أعراض السيد ليو بشكل ملحوظ.