如何徹底清洗牛肚燉煮牛肚六步驟
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牛胃(牛肚)為反芻動物牛隻四個胃囊中,前部三者實為食道變異體。即第一胃(瘤胃)、第二胃(網胃/蜂巢胃・麻肚)、葉胃(別名:重瓣胃、百葉胃、毛肚),最後一者為真胃(別名:皺胃)。瘤胃內壁的肉柱在業界稱為「肚領・肚梁・肚仁」,噴門括約肌因肉質厚實且富有彈性而被稱為「肚尖・肚頭」(浸泡於鹼水中軟化後可單獨烹調)。瘤胃(第一胃)需去除牛漿膜,保留黏膜後生切成薄片,作為涮涮鍋食材食用。代表性料理有「毛肚火鍋」、「夫妻肺片」。網胃(第二胃)用途與瘤胃相同,瓣胃(第三胃)與皺胃(第四胃)則多切絲使用。
牛胃中最廣泛利用的部位為胃袋與百葉。牛胃富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、菸鹼酸等營養素,具補脾益胃、養氣補血、強身益精、改善消渇(糖尿病)與眩暈之功效。適用於病後虛弱、氣血不足、營養不良、脾胃虛弱者。1. 脾氣不足導致消化功能減退,伴隨食慾不振、倦怠感、軟便等症狀者,牛雜薏仁粥具療效。備牛雜1個、薏仁120克。牛雜洗淨切薄片,與薏仁同煮成粥食用。此方具健脾除濕功效。2. 針對元氣不足所致虛勞,可採用薑燉牛肚。取牛肚300克、生薑30克,洗淨牛肚後將生薑切薄片,加水燉煮。待牛肚軟化後取出切片,再放回湯中。加入料理酒、味精、鹽及少許豬油,煮沸後即可食用。本品具補益元氣、強健體魄之效。3. 適用於脾胃虛弱導致消化功能減退所引發之胃痛、腹脹疼痛、伴隨腐臭氣味的嗳氣、酸味噁心等症狀。
砂仁陳皮燉牛肚。用料:砂仁、陳皮各3克,牛胃250克,生薑3片,食鹽、味精少許。牛胃洗淨,砂仁與陳皮研粉,生薑切末。加水同煮,待牛胃煮軟後取出切薄片,再放回湯中。以食鹽與味精調味,煮沸後即可服用。每日一劑分三次飲用。本方具健脾理氣、降氣除鬱之效。
牛胃即指牛的胃部。牛屬反芻動物,具四胃結構:前三胃為食道變異體,分別為瘤胃(又稱蜂巢胃、麻袋胃)、網胃(又稱蜂巢胃、麻袋胃)及瓣胃(又稱重瓣胃、百葉胃、毛袋)。末一胃為真胃(又稱皺胃)。
牛胃紅煮材料:主料:牛胃1000克 配料:辣椒30克、青蔥25克 調味料:香醋10克、胡椒粉1克、太白粉5克、小蔥25克、植物油60克、生薑15克、鹽5克、味精1克、醬油50克 作法:
1. 將牛肚洗淨,放入沸水中煮至八分熟,撈出後切成3.6公分長、1.5公分寬的塊狀。
2. 青蔥洗淨後切成3公分長段。
3. 紅辣椒去除蒂頭與籽,洗淨後切細絲。
4. 洗淨青蔥與生薑,青蔥打結備用,生薑切丁;
5. 中火熱炒鍋倒入植物油,油溫達六成熱時放入牛雜輕炒。加入適量牛肉高湯燉煮5分鐘;
6. 放入紅辣椒、青蔥、綁成結的蔥段、鹽、醬油、香醋,以水溶澱粉勾芡拌勻。加味精後離火盛盤,撒黑胡椒即成。
牛雜清洗三法:牛雜清洗法一:牛雜加鹽與醋,用手揉搓至黏液凝固脫落。牛雜清洗法二:牛雜翻面,同樣以鹽醋揉搓洗淨黏液。牛雜清洗法三:將牛雜切小塊放入冷水鍋中。加熱時用菜刀刮洗,煮至沸騰變軟。撈出後反覆清水沖洗。牛雜具體清洗步驟如下:
1. 先取一把鹽(顆粒狀為佳),反覆揉搓牛雜內外表面。此步驟可去除大部分黏液與污垢。
2. 加入2~3兩醋(約100~150克)揉搓,可去除大部分腥味。
3. 用清水沖洗後撈起。
4. 再次以鹽與醋(用量可減)揉搓,經兩次清水沖洗。亦可添加少量小蘇打中和酸味。
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