On laialt teada, et kuumas vees suplemine või jalade leotamine kiirendab vereringet, soodustades seeläbi tervist. Aga kas kuumades allikates leotamine pakub sarnaseid eeliseid? Eksperdid märgivad, et enamiku inimeste jaoks aitab kuumades allikates suplemine lõdvestada keha ja meelt ning laiendada veresooni. See toob loomulikult kaasa küsimuse: kas psoriaasihaiged võivad kuumades allikates leotada? Allpool on esitatud ekspertide selgitus.
Kas psoriaasihaiged võivad kuumades allikates leotada?
Psoriaasiga inimesed võivad kuumades allikates suplema, kuid pikaajaline suplemine ei ole soovitatav. Soovitatav on umbes pooletunnine suplemine, et vältida liigse kokkupuute kahjulikke mõjusid. Arvestades kuumade allikate mitmekesisust, sisaldavad paljud neist ärritavaid aineid, nagu väävelhape või väävliühendid. Seetõttu peavad psoriaasiga inimesed kuumad allikad valima teaduslikult.
Pärast suplemist peaksid psoriaasiga inimesed jooma piisavalt vett, et asendada aurustumise käigus kaotatud kehavedelikud. Lisaks tuleb tähelepanu pöörata kuumavee temperatuurile; üldiselt ei ole psoriaasiga inimestel soovitatav suplemine vees, mille temperatuur ületab 40 kraadi. Lugege hoolikalt kuumavee siltidel olevaid juhiseid ja valige sobiv kuumaveeallikas.