Fråga 1: Skönhetsexperter hävdar att massage motverkar åldrande, medan hudläkare hävdar att det är en primär orsak till rynkor. Är ansiktsmassage fördelaktigt eller skadligt?
Niuer: Denna debatt kommer att fortsätta. Hudläkare hävdar att massage kontinuerligt stimulerar ansiktsmusklerna, liknande skratt, och därmed påskyndar bildandet av uttryckslinjer.Skönhetsexperter hävdar dock att massage förbättrar blod- och lymfcirkulationen i huden, vilket underlättar snabb tillförsel av hudvårdsingredienser samtidigt som huden mättas med viktiga näringsämnen och syre. Detta resulterar i en fastare och mer elastisk hud. Dessutom kan vätskeansamlingar och avfallsprodukter som orsakar svullnader effektivt elimineras genom förbättrad lymfdränering, vilket förhindrar ansamling av toxiner som leder till akne, grovhet, matthet och andra hudproblem.
Nya studier bekräftar att massage ger taktil tillfredsställelse och har stresslindrande terapeutiska effekter. Detta beror på att hudmassage utlöser frisättningen av neurotransmittorer i hjärnan som lugnar sinnet. När massagen utförs korrekt främjar den alltså inte ansiktsrynkor – dess fördelar uppväger långt eventuella nackdelar.
Fråga två: Är den optimala tiden för massage under sminkborttagning?
Niuer: Fel. Den bästa tiden för massage är efter rengöring av ansiktet. Gnidningsrörelserna under tvätt och sminkborttagning är utformade för att hjälpa sminkborttagningsmedel och rengöringsskum att tränga in i porerna och lösa upp fastnat smuts. Undvik dock överdriven massage under rengöringen för att förhindra att smuts trycks tillbaka in i porerna.Den bästa tidpunkten för massage är efter ansiktsrengöring och bad, när porerna är öppna av ångan och blodcirkulationen är förbättrad. Applicera massagekräm eller fuktkräm vid detta tillfälle. Krämens konsistens gör den lätt att sprida ut, vilket gör det möjligt att massera huden. Detta stimulerar inte bara hudens mottaglighet utan hjälper också näringsämnen från hudvårdsprodukter att tränga in och absorberas fullständigt.
Fråga tre: Kan massage orsaka fina linjer?
Niuer: Inte om det görs på rätt sätt. Massage förskönar huden, men felaktiga tekniker – såsom grov gnidning – kan förvandla hudvårdens fördelar till skador. Genom att använda den rätta metoden som beskrivs ovan, att applicera tryck på enskilda punkter utan att dra, förhindras hudskador.När du använder massagekräm innebär längre applicering inte bättre resultat. För känslig eller inflammerad, aknebenägen hud kan långvarig massage förvärra symtomen. Personer med synliga hudskador bör tillfälligt upphöra med massage.
Fråga fyra: Ger olika massagetekniker och tryck olika hudvårdseffekter?
Niuer: Ja.Lätt knackning, försiktigt tryck, omslutande eller tryck med fingertopparna ger olika resultat. Knackning med fingertopparna stimulerar främst mikrocirkulationen på hudytan; tryck med fingertopparna riktar sig mot akupressurpunkter för att öppna lymfkanalerna; medan omslutande med handflatorna fokuserar på att främja blodflödet för att förhindra matthet och förbättra en rosig, livfull hy.