Вопрос первый: Эксперты по красоте утверждают, что массаж помогает бороться со старением, но дерматологи считают, что он является основной причиной появления морщин. Полезен ли массаж лица или вреден?
Ниуэр: Эта дискуссия будет продолжаться. Дерматологи утверждают, что массаж постоянно стимулирует лицевые мышцы, подобно смеху, тем самым ускоряя образование мимических морщин.Однако эксперты по красоте утверждают, что массаж улучшает поверхностное кровообращение и лимфоток, способствуя быстрой доставке ингредиентов по уходу за кожей и насыщая кожу необходимыми питательными веществами и кислородом. Это приводит к укреплению и повышению эластичности кожи. Кроме того, улучшение лимфодренажа позволяет эффективно устранить задержку жидкости и продукты жизнедеятельности, вызывающие отечность, предотвращая накопление токсинов, которые приводят к появлению прыщей, шероховатости, тусклости и другим проблемам кожи.
Недавние исследования подтверждают, что массаж дает тактильное удовольствие и обладает терапевтическим эффектом, снимая стресс. Это происходит потому, что массаж кожи вызывает выработку нейротрансмиттеров в мозге, которые успокаивают ум. Таким образом, при правильном выполнении массаж не способствует появлению морщин на лице — его преимущества значительно перевешивают любые недостатки.
Вопрос второй: Оптимальное время для массажа — это время снятия макияжа?
Ниуэр: Неверно. Лучшее время для массажа — это время после очищения лица. Потирающие движения во время умывания и снятия макияжа предназначены для того, чтобы помочь средству для снятия макияжа и очищающей пене проникнуть в поры, удаляя загрязнения. Однако избегайте чрезмерного массажа во время очищения, чтобы не загнать грязь обратно в поры.Оптимальное время для массажа — после умывания и принятия ванны, когда поры раскрыты паром и улучшено кровообращение. Нанесите массажный крем или увлажняющий крем в этот момент. Текстура крема обеспечивает отличную распределяемость, позволяя массировать кожу. Это не только стимулирует восприимчивость кожи, но и помогает питательным веществам из средств по уходу за кожей проникать и полностью впитываться.
Вопрос третий: Может ли массаж вызвать появление мелких морщин?
Ниуэр: Нет, если он выполняется правильно. Массаж по своей сути украшает кожу, но неправильные техники, такие как грубое растирание, могут превратить пользу для кожи в вред. Использование правильного метода, описанного выше, с давлением на отдельные точки без растягивания, предотвращает повреждение кожи.При использовании массажного крема более длительное нанесение не означает лучший результат. Для чувствительной или воспаленной, склонной к акне кожи длительный массаж может усугубить симптомы. Людям с видимыми повреждениями кожи следует временно прекратить массаж.
Вопрос четвертый: Различные техники массажа и давление дают разные результаты по уходу за кожей?
Ниуэр: Да.Легкое постукивание, мягкое нажатие, обволакивание или давление кончиками пальцев дают разные результаты. Постукивание кончиками пальцев в первую очередь стимулирует микроциркуляцию на поверхности кожи; нажатие кончиками пальцев воздействует на акупунктурные точки, чтобы разблокировать лимфатические каналы; а обволакивание ладонями направлено на стимулирование кровотока, чтобы предотвратить тусклость кожи и сделать ее розовой и сияющей.