Niuer moko teisingų veido masažo technikų
Encyclopedic
PRE
NEXT
Pirmasis klausimas: Grožio ekspertai teigia, kad masažas padeda kovoti su senėjimu, tačiau dermatologai tvirtina, kad jis yra pagrindinė raukšlių priežastis. Ar veido masažas yra naudingas ar žalingas?
Niuer: Ši diskusija tęsis. Dermatologai teigia, kad masažas nuolat stimuliuoja veido raumenis, panašiai kaip juokas, todėl pagreitina raukšlių susidarymą.Tačiau grožio ekspertai teigia, kad masažas gerina paviršinio kraujo ir limfos cirkuliaciją, palengvina greitą odos priežiūros ingredientų patekimą į odą ir prisotina odą būtinomis maistinėmis medžiagomis ir deguonimi. Dėl to oda tampa stangresnė ir elastingesnė. Be to, pagerėjus limfos nutekėjimui, galima veiksmingai pašalinti skysčių susikaupimą ir atliekas, sukeliančias patinimą, taip užkertant kelią toksinų kaupimuisi, kuris sukelia spuogus, šiurkštumą, blizgesio praradimą ir kitas odos problemas.
Naujausi tyrimai patvirtina, kad masažas teikia taktilinį pasitenkinimą ir turi streso mažinančių terapinių savybių. Tai vyksta, nes odos masažas skatina smegenų neurotransmiterių, raminančių protą, išsiskyrimą. Taigi, kai masažas atliekamas teisingai, jis neskatina veido raukšlių susidarymo – jo privalumai gerokai nusveria trūkumus.
Antrasis klausimas: Ar optimalus masažo laikas yra makiažo nuvalymo metu?
Niuer: Neteisinga. Geriausias masažo laikas yra po veido valymo. Trinačio judesiai valymo ir makiažo nuvalymo metu yra skirti padėti makiažo valikliui ir valymo putoms įsiskverbti į poras, pašalinant įstrigusias nešvarumus. Tačiau venkite pernelyg intensyvaus masažo valymo metu, kad netyčia nesustumtumėte nešvarumų atgal į poras.Optimalus laikas masažui yra po veido plovimo ir maudymosi, kai poros yra atviros dėl garų ir pagerėja kraujotaka. Tuo metu užtepkite masažo kremą arba drėkinamąjį kremą. Kreminė tekstūra puikiai pasiskirsto, todėl galite masažuoti odą. Tai ne tik stimuliuoja odos imlumą, bet ir padeda odos priežiūros produktų maistinėms medžiagoms įsiskverbti ir visiškai įsisavinti.
Trečias klausimas: Ar masažas gali sukelti smulkias raukšleles?
Niuer: Ne, jei atliekamas teisingai. Masažas iš esmės gražina odą, tačiau neteisingos technikos, pvz., grubus trynimas, gali odos priežiūros naudą paversti žala. Naudojant tinkamą metodą, aprašytą aukščiau, spaudžiant vieną tašką be traukimo, išvengiama odos pažeidimų.Naudojant masažinį kremą, ilgesnis jo naudojimas nereiškia geresnių rezultatų. Jautriai ar uždegusiai, spuogams linkusiai odai ilgas masažas gali pabloginti simptomus. Tiems, kurie turi matomų odos žaizdų, reikėtų laikinai nutraukti masažą.
Ketvirtasis klausimas: Ar skirtingi masažo metodai ir spaudimas duoda skirtingus odos priežiūros rezultatus?
Niuer: Taip.Lengvas tapšnojimas, švelnus spaudimas, apglėbimas ar spaudimas pirštų galiukais duoda skirtingus rezultatus. Tapšnojimas pirštų galiukais pirmiausia stimuliuoja mikrocirkuliaciją odos paviršiuje; spaudimas pirštų galiukais veikia akupresūros taškus, kad atblokuotų limfinius kanalus; o apglėbimas delnais skatina kraujo tekėjimą, kad būtų išvengta odos papilkėjimo, ir pagerina rausvą, gyvybingą veido spalvą.
PRE
NEXT