Kysymys 1: Kauneudenhoidon asiantuntijat väittävät, että hieronta auttaa ikääntymisen torjunnassa, mutta ihotautilääkärit väittävät, että se on ryppyjen pääasiallinen syy. Onko kasvojen hieronta hyödyllistä vai haitallista?
Niuer: Tämä keskustelu jatkuu. Ihotautilääkärit väittävät, että hieronta stimuloi jatkuvasti kasvojen lihaksia, kuten nauru, ja kiihdyttää siten ilmejuonteiden muodostumista.Kauneudenhoidon asiantuntijat puolestaan väittävät, että hieronta parantaa ihon pinnan verenkiertoa ja imukudoksen toimintaa, mikä helpottaa ihonhoitotuotteiden ainesosien nopeaa imeytymistä ja kyllästää ihon välttämättömillä ravintoaineilla ja hapella. Tuloksena on kiinteämpi ja joustavampi iho. Lisäksi nesteen kertyminen ja turvotusta aiheuttavat jätteet voidaan poistaa tehokkaasti parantamalla imukudoksen toimintaa, mikä estää toksiinien kertymisen, joka johtaa akneen, karheuteen, sameuteen ja muihin iho-ongelmiin.
Viimeaikaiset tutkimukset vahvistavat, että hieronta tarjoaa tuntoaistillista tyydytystä ja stressiä lievittäviä terapeuttisia etuja. Tämä johtuu siitä, että ihon hieronta laukaisee aivojen välittäjäaineiden vapautumisen, jotka rauhoittavat mieltä. Oikein suoritettuna hieronta ei siis edistä kasvojen ryppyjen muodostumista – sen edut ovat selvästi suuremmat kuin haitat.
Kysymys 2: Onko optimaalinen aika hieronnalle meikin poiston aikana?
Niuer: Väärä. Paras aika hieronnalle on kasvojen puhdistuksen jälkeen. Pesun ja meikin poiston aikana tehtävät hierontaliikkeet on suunniteltu auttamaan meikinpoistoainetta ja puhdistusvaahtoa tunkeutumaan huokosiin ja irrottamaan niihin tarttuneita epäpuhtauksia. Vältä kuitenkin liiallista hierontaa puhdistuksen aikana, jotta lika ei pääse tahattomasti takaisin huokosiin.Optimaalinen hetki hieronnalle on kasvojen pesun ja kylvyn jälkeen, kun höyry on avannut huokoset ja verenkierto on vilkastunut. Levitä hierontavoide tai kosteusvoide juuri tällöin. Voiteen erinomainen levitettävyys mahdollistaa tehokkaan ihon hieronnan, joka stimuloi ihon vastaanottokykyä ja helpottaa ihonhoitotuotteiden ravintoaineiden täydellistä tunkeutumista ja imeytymistä.
Kysymys 3: Voiko hieronta aiheuttaa juonteita?
Niuer: Ei, jos se tehdään oikein. Hieronta kaunistaa ihoa, mutta väärät tekniikat, kuten kova hankaaminen, voivat muuttaa ihonhoitotuotteiden hyödyt haitoiksi. Edellä kuvatun oikean menetelmän avulla, painamalla yksittäisiä pisteitä vetämättä, vältetään ihon vaurioituminen.Hierontavoiteen käyttöä jatkettaessa pidempi käyttöaika ei tarkoita parempia tuloksia. Herkälle tai tulehtuneelle, akneen taipuvalle iholle pitkäkestoinen hieronta voi pahentaa oireita. Jos iholla on näkyviä haavoja, hieronta on väliaikaisesti lopetettava.
Kysymys 4: Tuottavatko erilaiset hierontatekniikat ja paineet erilaisia ihonhoitovaikutuksia?
Niuer: Kyllä.Kevyt naputtelu, hellävarainen painaminen, kämmenellä peittäminen tai sormenpäillä painaminen tuottavat kukin erilaisia tuloksia. Sormenpäillä naputtelu stimuloi pääasiassa ihon pinnan mikroverenkiertoa, sormenpäillä painaminen kohdistuu akupainantapisteisiin imusuonten tukosten avaamiseksi, kun taas kämmenellä peittäminen keskittyy verenkierron edistämiseen, jotta iho ei näytä samealta, ja parantaa ihon hehkua ja elinvoimaa.