Citronu un Jobas asaru ūdens pagatavošanas metode
Sastāvdaļas: 100 g Jobas asaru, 1 citrons
Pagatavošana:
1. Sagatavojiet sastāvdaļas.
2. Iemērcējiet miežus bļodā uz nakti, jo tie ir diezgan cieti un to pagatavošana prasa laiku.
3. Ielieciet miežus katlā ar pietiekamu daudzumu ūdens. Uzvāriet uz lielas uguns, tad vāriet uz lēnas uguns 1–2 stundas.
4. Noskrāpējiet citronu ar sāli, tad sagrieziet šķēlēs.
5.Nokāst vārīto miežu ūdeni, izmetot miežu graudus. Mīkstinātos miežus var ēst tieši – ja nepatīk to garša, pievienojiet pienu vai baudiet tos kā pamatēdienu.
6. Ļaujiet nokāstajam miežu ūdenim atdzist.
7. Pievienojiet nelielu karoti miežu graudu dekorēšanai!
8.Pievienojiet citrona šķēles~~ Viena šķēle uz glāzi ir pietiekama; pārāk daudz padarīs to pārāk skābu~
9. Atdzesēts tas garšo vēl labāk!
Ieguvumi: Aizsardzība pret sauli, ādas izgaismošana, diurētiska un pretiekaisuma iedarbība, liesas tonizēšana