Cytryna należy do owoców o największych właściwościach leczniczych na świecie, bogatych w witaminę C, kwas cytrynowy, kwas jabłkowy, wysoki poziom potasu i niski poziom sodu – wszystkie te składniki są bardzo korzystne dla zdrowia człowieka.Coraz więcej osób zaczyna lubić herbatę cytrynową, nie tylko ze względu na jej orzeźwiający słodko-kwaśny smak, ale także ze względu na jej wyjątkowe właściwości zdrowotne. Herbatka cytrynowa, wytwarzana z najwyższej jakości pachnących cytryn zmieszanych z innymi składnikami roślinnymi, ma delikatny cytrusowy aromat i idealnie zrównoważoną słodycz.
Herbata cytrynowa nie tylko pomaga w kontrolowaniu wagi i reguluje pracę układu pokarmowego, ale jest również bogata w witaminę C, która odgrywa istotną rolę w utrzymaniu elastyczności skóry. Tradycyjna medycyna chińska uważa herbatę cytrynową za neutralną w smaku, o słodko-kwaśnym aromacie, posiadającą właściwości rozpuszczające flegmę i łagodzące kaszel. Gasi pragnienie, oczyszcza organizm z toksyn i ma właściwości detoksykacyjne, co czyni ją doskonałym napojem zarówno pod względem koloru, jak i aromatu.Popijanie słodkiej filiżanki herbaty cytrynowej w mroźny zimowy dzień dodaje odrobinę przyjemności do codziennego życia. Uważa się również, że gorąca herbata cytrynowa z miodem łagodzi nieżyt nosa.
Korzyści
>Owoc cytryny zawiera kwasy organiczne, takie jak kwas cytrynowy i jabłkowy, flawonoidy, w tym hesperydynę, naringinę i neohesperydynę, a także witaminy C, B1, B2, niacynę, cukry, wapń, fosfor, żelazo i inne składniki odżywcze. Zawiera również kumaryny, sitosterole i olejki eteryczne.Oprócz dostarczania składników odżywczych, składniki te stymulują wydzielanie proteazy żołądkowej, poprawiają motorykę przewodu pokarmowego oraz wspomagają trawienie i wchłanianie. Sok ma silne właściwości antybakteryjne, hamuje skurcze macicy i obniża poziom lipidów we krwi. Oprócz zmiękczania skóry łokci, utrzymywania cery w dobrej kondycji i upiększania włosów, cytryny oferują następujące dodatkowe korzyści.
Poprawa wzroku: Nawyk picia codziennie rano filiżanki ciepłej wody z cytryną, przygotowanej z połowy cytryny, sprawi, że oczy będą wyglądały na jaśniejsze, a skóra będzie bardziej promienna. Dodanie dodatkowego soku do wody pomaga również w eliminacji toksyn z organizmu.
Łagodzenie bólu gardła: Wymieszaj sok z cytryny z łyżką miodu w gorącej wodzie i popijaj przez cały dzień, aby złagodzić ból gardła.