In Wasser eingelegte Zitronenscheiben können den Hals beruhigen, die Lunge befeuchten, Schleim lösen und Husten unterdrücken, weshalb sie in vielen Haushalten ein fester Bestandteil sind. Da Zitronenscheiben mit verschiedenen Zutaten kombiniert werden können, stellt sich die Frage, welche Vorteile die Verwendung von Zitronenwasser zum Haarewaschen hat.
Die Eigenschaften und Vorteile von Zitronenscheiben: Zitronen enthalten Zucker, Kalzium, Phosphor, Eisen und die Vitamine B1, B2 und C sowie reichlich Zitronensäure, Flavonoide, ätherische Öle und Hesperidin. Zitronensäure hilft, Hautpigmentierungen zu verhindern und zu reduzieren.Ein Glas Zitronenwasser jeden Morgen vor dem Essen fördert nicht nur die Darmtätigkeit, lindert Verstopfung, scheidet Giftstoffe aus dem Körper aus und hat eine verschönernde Wirkung, sondern beseitigt auch unangenehme Gerüche aus dem Mund und erfrischt den Atem.Der Verzehr von Zitronen oder Zitronensaft fördert die Verdauung, wirkt dem Einfluss von Alkohol entgegen und entgiftet den Körper. Zitronen regen die Sekretion von Magenproteasen an und verbessern die Magen-Darm-Motilität. In der täglichen Küche können sie Essig bei der Zubereitung von kalten Speisen, Salaten und Eingelegtem ersetzen.
Da Zitronensaft reichlich Provitamin A enthält, verbessert er die Hautabsorption und sorgt für einen hydratisierten Teint. Das Waschen der Haare mit Zitronensaft fördert das Wachstum und die Entwicklung, da Zitronensäure die alkalischen Bestandteile im Haar neutralisiert und es so schützt.Die Schale enthält Pektin; wenn man Zitronen mit intakter Schale in Scheiben schneidet und sie in Badewasser einlegt, wird die Haut glatt und geschmeidig. Zitronen stillen den Durst, erfrischen und vertreiben die Sommerhitze. Das Einatmen ihres Duftes hebt die Stimmung und beruhigt den Geist.Analysen zeigen, dass mit Zitrone angereichertes Wasser nicht nur die Lunge befeuchtet und Husten durch Verringerung des Schleims lindert, sondern dass das Waschen der Haare mit diesem Aufguss auch eine schützende Wirkung hat.