Ühendage mõlema käe neli sõrme, asetades peopesad ja sõrmeotsad rindade alumisele servale. Siis liigutage mõlemat kätt väljapoole ja sissepoole, kuni nahahooldustoode on täielikult imendunud ja kadunud.
2: Alt ülespoole
Ühendage mõlema käe neli sõrme, asetades peopesad ja sõrmeotsad rindade välisservale. Seejärel libistage mõlemad käed ülespoole, surudes samal ajal üleliigse naha kaenla alt sissepoole. Jätkake, kuni nahahooldustoode on täielikult imendunud, aidates parandada rindade külgede välimust.
3: Vahelduv koputamine alumisel serval
Ühendage mõlema käe neli sõrme. Koputage vaheldumisi rindade alumisel serval alt ülespoole, kuni toode imendub. See massaaž parandab tõhusalt rindade longust.