Ενώστε τα τέσσερα δάχτυλα και των δύο χεριών, τοποθετώντας τις παλάμες και τις άκρες των δακτύλων κατά μήκος του κάτω άκρου των μαστών. Στη συνέχεια, με μια κίνηση από έξω προς τα μέσα, γλιστρήστε και τα δύο χέρια πάνω από τους μαστούς μέχρι το προϊόν περιποίησης να στεγνώσει εντελώς και να εξαφανιστεί, υποδηλώνοντας την πλήρη απορρόφησή του.
2: Κίνηση προς τα πάνω
Ενώστε τα τέσσερα δάχτυλα και των δύο χεριών, χρησιμοποιώντας τις παλάμες και τις άκρες των δακτύλων για να περιβάλλετε το εξωτερικό άκρο των μαστών. Στη συνέχεια, σύρετε και τα δύο χέρια προς τα πάνω, ενώ ταυτόχρονα σπρώχνετε προς τα μέσα την περίσσεια σάρκας από τις μασχάλες. Συνεχίστε μέχρι να απορροφηθεί πλήρως το προϊόν περιποίησης της επιδερμίδας, βοηθώντας στη βελτίωση της εμφάνισης των πλευρικών μαστών.
3: Εναλλασσόμενα χτυπήματα κατά μήκος του κάτω άκρου
Ενώστε τα τέσσερα δάχτυλα και των δύο χεριών. Εναλλάξτε χτυπήματα κατά μήκος του κάτω άκρου των μαστών από κάτω προς τα πάνω μέχρι να απορροφηθεί το προϊόν. Αυτό το βήμα μασάζ βελτιώνει αποτελεσματικά τη χαλάρωση των μαστών.