Nepieciešamās sastāvdaļas: sarkanās dateles, ingvers, piparu graudiņi, brūnais cukurs
Gatavošana: vispirms rūpīgi nomazgājiet sarkanās dateles un izņemiet kauliņus; atlieciet malā. Nomazgājiet ingveru, sagrieziet plānās šķēlītēs un atlieciet malā. Nomazgājiet piparu graudiņus un atlieciet malā. Tad ņemiet tīru katlu, ielejiet tajā atbilstošu daudzumu ūdens un lieciet uz uguns. Kad ūdens uzvārīsies, pievienojiet sarkanās dateles, ingveru, piparu graudiņus un brūno cukuru.Vāriet uz vidējas uguns 5 minūtes, pēc tam samaziniet uguni un vāriet uz lēnas uguns 10–15 minūtes, pirms noņemat no uguns un pasniedzat. Otrais paņēmiens dzemdes sasildīšanai Četru sastāvdaļu novārījums Nepieciešamās sastāvdaļas: Angelica sinensis, Rehmannia glutinosa, Paeonia lactiflora, Ligusticum chuanxiong Pagatavošana: Īsi noskalojiet visas četras zāles zem tekoša ūdens, pēc tam ielieciet traukā un pārlejiet ar ūdeni, lai mērcētu. Izsūciet atliekas un atlieciet malā.Ņemiet māla podiņu, pievienojiet zāles un pārlejiet ar ūdeni divas reizes vairāk nekā zāļu apjoms. Uzlieciet uz lielas uguns un uzkarsējiet līdz vārīšanās temperatūrai. Pēc aptuveni 40 minūtēm samaziniet uguni un vāriet uz lēnas uguns 10–20 minūtes, pirms izsūciet šķidrumu. Pievienojiet podiņam atbilstošu daudzumu svaiga ūdens un sāciet otro vārīšanu. Beidzot, apvienojiet pirmo un otro šķidruma porciju, rūpīgi samaisiet un sadaliet divās porcijās rīta un vakara lietošanai.
Sildīšanas dzemdes četru vielu novārījuma priekšrocības un funkcijas
1. Šis novārījums baro un atjauno asinis, vienlaikus veicinot asinsriti un izkliedējot asins stāzi. Tas palīdz menstruāciju laikā sievietēm izvadīt asins recekļus, mazina menstruāciju diskomfortu, piemēram, neregulāras menstruācijas un dismenoreju, un uzlabo anēmijas simptomus, tādējādi samazinot ekstremitāšu aukstumu.
2. Šis novārījums tiek novērtēts arī par tā skaistumkopšanas īpašībām, galvenokārt pateicoties tā spējai veicināt čī un asins cirkulāciju. Regulāra lietošana var uzlabot ādas izskatu, piešķirot tai veselīgu mirdzumu.
Piesardzības pasākumi, lietojot četru vielu novārījumu dzemdes sasildīšanai
1. Tā kā šim receptes sastāvam piemīt asins barojošas īpašības, tas nav piemērots grūtniecēm vai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti.
2. Tā kā šim novārījumam piemīt sildīšanas un žāvēšanas īpašības, tas nav piemērots sievietēm, kurām ir tendence uz aizcietējumiem, kurām ir karsta konstitūcija vai kuras ir jutīgas pret ar karstumu saistītām saslimšanām, piemēram, pinnes.
3. Sievietēm ar jutīgu gremošanas sistēmu vajadzētu izvairīties no šī novārījuma lietošanas, kas satur Angelica sinensis un Rehmannia glutinosa, jo tas var izraisīt caureju.
Optimālais lietošanas laiks
Šis novārījums sniedz terapeitisku labumu sievietēm, kas vēlas atjaunot čī un asinis, regulēt menstruāciju vai mazināt dzemdes aukstumu. Tas ir īpaši piemērots sieviešu veselības uzturēšanai.Kad ir optimālais laiks šī novārījuma lietošanai? To ieteicams lietot ap menstruāciju. Alternatīvi to var lietot ārsta uzraudzībā, jo ārsti var pielāgot preparātu individuālajai konstitūcijai.