Benötigte Zutaten: Rote Datteln, Ingwer, Pfefferkörner, brauner Zucker
Zubereitung: Waschen Sie zunächst die roten Datteln gründlich und entfernen Sie die Kerne; legen Sie sie beiseite. Waschen Sie den Ingwer, schneiden Sie ihn in dünne Scheiben und legen Sie ihn beiseite. Spülen Sie die Pfefferkörner sauber und legen Sie sie beiseite. Nehmen Sie als Nächstes einen sauberen Topf, gießen Sie eine angemessene Menge Wasser hinein und stellen Sie ihn auf den Herd. Sobald das Wasser kocht, geben Sie nacheinander die roten Datteln, den Ingwer, die Pfefferkörner und den braunen Zucker hinzu.Bei mittlerer Hitze 5 Minuten köcheln lassen, dann auf niedrige Hitze reduzieren und 10–15 Minuten leicht köcheln lassen, bevor Sie den Topf vom Herd nehmen und servieren. Methode 2 zur Erwärmung der Gebärmutter Vier-Zutaten-Abkochung Benötigte Zutaten: Angelica sinensis, Rehmannia glutinosa, Paeonia lactiflora, Ligusticum chuanxiong Zubereitung: Alle vier Kräuter kurz unter fließendem Wasser abspülen, dann in einen Behälter geben und mit Wasser bedecken, um sie einweichen zu lassen. Die Rückstände abseihen und beiseite stellen.Nehmen Sie einen Tontopf, geben Sie die Kräuter hinein und bedecken Sie sie mit der doppelten Menge Wasser. Bringen Sie das Ganze bei starker Hitze zum Kochen. Nach etwa 40 Minuten reduzieren Sie die Hitze auf niedrige Stufe und lassen Sie das Ganze 10–20 Minuten köcheln, bevor Sie die Flüssigkeit abseihen. Geben Sie eine angemessene Menge frisches Wasser in den Topf und beginnen Sie mit dem zweiten Kochvorgang. Zum Schluss vermischen Sie die erste und zweite Flüssigkeitsmenge, rühren Sie gründlich um und teilen Sie die Mischung in zwei Portionen für den morgendlichen und abendlichen Verzehr auf.
Vorteile und Funktionen des Abkochmittels „Warming Womb Four Substances Decoction”
1. Dieses Abkochmittel nährt und regeneriert das Blut, fördert die Durchblutung und löst Blutstauungen. Es hilft menstruierenden Frauen bei der Ausscheidung von Blutgerinnseln, lindert Menstruationsbeschwerden wie unregelmäßige Perioden und Dysmenorrhoe und verbessert Anämiesymptome, wodurch kalte Extremitäten reduziert werden.
2. Dieser Sud wird auch wegen seiner verschönernden Eigenschaften geschätzt, vor allem aufgrund seiner Fähigkeit, die Qi- und Blutzirkulation zu fördern. Regelmäßiger Verzehr kann das Hautbild verbessern und für einen gesunden Glanz sorgen.
Vorsichtsmaßnahmen für den Sud aus vier Substanzen zur Erwärmung der Gebärmutter
1. Da dieses Rezept blutnährende Eigenschaften besitzt, ist es für schwangere Frauen oder Frauen, die derzeit stillen, ungeeignet.
2. Da dieser Sud wärmende und trocknende Eigenschaften hat, ist er für Frauen, die zu Verstopfung neigen, für Frauen mit einer heißen Konstitution oder für Personen, die anfällig für hitzebedingte Beschwerden wie Akne sind, ungeeignet.
3. Frauen mit empfindlichem Verdauungssystem sollten den Verzehr dieses Dekoktionsmittels, das Angelica sinensis und Rehmannia glutinosa enthält, vermeiden, da es Durchfall verursachen kann.
Optimaler Zeitpunkt für den Verzehr
Dieses Dekoktionsmittel bietet therapeutische Vorteile für Frauen, die Qi und Blut auffüllen, die Menstruation regulieren oder Gebärmutterkälte lindern möchten. Es eignet sich besonders gut für die Erhaltung der Gesundheit von Frauen.Wann ist der optimale Zeitpunkt für die Einnahme dieses Suds? Es wird empfohlen, ihn um die Menstruation herum einzunehmen. Alternativ kann er unter ärztlicher Aufsicht eingenommen werden, da Ärzte die Rezepturen an die individuelle Konstitution anpassen können.