Необходими съставки: Червени фурми, джинджифил, пипер на зърна, кафява захар
Начин на приготвяне: Първо измийте добре червените фурми и отстранете костилките; оставете настрана. Измийте джинджифила, нарежете го на тънки филийки и оставете настрана. Измийте пипера на зърна и оставете настрана. След това вземете чист съд, налейте подходящо количество вода и го поставете на котлона. Щом водата заври, добавете последователно червените фурми, джинджифила, пипера на зърна и кафявата захар.Оставете да къкри на средна температура за 5 минути, след това намалете температурата и оставете да къкри бавно за 10–15 минути, преди да изключите котлона и да сервирате. Метод 2 за затопляне на матката Отвара от четири съставки Необходими съставки: Angelica sinensis, Rehmannia glutinosa, Paeonia lactiflora, Ligusticum chuanxiong Начин на приготвяне: Изплакнете набързо и четирите билки под течаща вода, след това ги сложете в съд и ги накиснете във вода. Премахнете всички примеси и оставете настрана.Вземете глинен съд, добавете билките и покрийте с вода, която да е два пъти повече от нивото на билките. Доведете до кипене на силен огън. След около 40 минути намалете огъня и оставете да къкри за 10–20 минути, преди да прецедите течността. Добавете подходящо количество прясна вода в съда и започнете второто къкрине. Накрая смесете първата и втората партида течност, разбъркайте добре и разделите на две порции за сутрешна и вечерна консумация.
Ползи и функции на отварата от четири съставки за затопляне на матката
1. Тази отвара подхранва и възстановява кръвта, като същевременно стимулира кръвообращението и разсейва стазата. Помага на жените в менструация да изхвърлят кръвни съсиреци, облекчава менструалните неразположения като нередовни цикли и дисменорея и подобрява симптомите на анемия, като по този начин намалява студените крайници.
2. Отварата се цени и за своите разкрасяващи свойства, главно поради способността си да стимулира ци и кръвообращението. Редовната консумация може да подобри тена на кожата, придавайки й здравословен блясък.
Предпазни мерки при употребата на отварата от четири съставки за затопляне на матката
1. Тъй като тази рецепта има свойства за подхранване на кръвта, тя не е подходяща за бременни жени или жени, които кърмят.
2. Тъй като този отвара притежава затоплящи и изсушаващи свойства, той не е подходящ за жени, склонни към запек, жени с гореща конституция или лица, податливи на състояния, свързани с топлина, като акне.
3. Жените с чувствителна храносмилателна система трябва да избягват консумацията на този отвара, съдържащ Angelica sinensis и Rehmannia glutinosa, тъй като може да предизвика диария.
Оптимално време за консумация
Този отвара предлага терапевтични ползи за жените, които искат да възстановят чи и кръвта, да регулират менструацията или да облекчат студа в матката. Той е особено подходящ за поддържане на здравето на жените.Кога е оптималното време за консумация на този отвара? Препоръчва се да се консумира около менструалния цикъл. Алтернативно, може да се приема под лекарско наблюдение, тъй като лекарите могат да адаптират формулите към индивидуалните конституции.