通常將暖貼貼於背部不會對身體造成傷害，反而具有優異的防寒保暖效果。但使用時務必貼於衣物外層，切勿直接貼附肌膚，否則可能導致燙傷。此外，暖貼背面的黏著劑可能引發皮膚過敏反應。
貼著暖貼躺臥是否安全？
不建議如此操作。
因貼附於背部時躺臥會阻礙熱能散逸，故不建議此舉。暖貼具長時間發熱特性，最高溫度可達60～70度左右，將大幅增加皮膚燙傷風險。
此外，反覆翻身可能導致暖貼表面因摩擦破裂，造成內部黑色粉末外漏。
因此，若背部貼有暖貼，建議避免躺臥。
暖貼漏出粉末是否有害？
無害。
暖貼內黑色粉末主要成分為鐵粉、活性炭、蛭石、無機鹽及水，皆屬無毒無害物質。即使暖貼漏出粉末，用手觸碰亦無妨。
但若暖貼發生滲漏，需立即處理並徹底清除粉末。若誤食粉末或粉末進入呼吸道，可能對人體造成不良影響。
不適合使用暖貼者
糖尿病患者
糖尿病患者因血管病變導致皮膚熱感知覺顯著下降，不建議使用暖貼等發熱產品，否則將大幅增加燙傷風險。