I allmänhet är det ofarligt för kroppen att applicera en värmeplåster på ryggen. Dessutom ger det utmärkt värme och skydd mot kyla. Det är dock viktigt att applicera värmeplåstret över kläderna, aldrig direkt på huden, för att undvika brännskador. Dessutom kan den självhäftande baksidan orsaka hudirritation eller allergiska reaktioner.
Det är inte tillrådligt att ligga ner med ett värmeplåster på ryggen, eftersom det hindrar värmeavgivningen. Med tanke på plåstrets långa uppvärmningstid och maximala temperatur på 60-70 °C ökar detta risken för brännskador på huden avsevärt.
Dessutom kan konstant rörelse när man ligger ner orsaka friktion som skadar plåstrets yta, vilket kan leda till läckage av det svarta pulvret inuti.
Därför är det bäst att undvika att ligga ner om ett värmeplåster appliceras på ryggen.
Är det läckande ämnet från ett värmeplåster giftigt?
Nej, det är inte giftigt.
De huvudsakliga beståndsdelarna i det svarta pulvret inuti värmeplåstren är järnpulver, aktivt kol, vermikulit, oorganiska salter och vatten. Dessa ingredienser är giftfria och ofarliga, så oavsiktlig kontakt med läckt pulver är i allmänhet ofarligt.
Läckt pulver måste dock städas upp omedelbart. Om det sväljs eller inandas i luftvägarna kan det påverka människors hälsa negativt.
Vem bör undvika att använda värmeplåster?
Personer med diabetes
På grund av vaskulära komplikationer har diabetespatienter ofta en betydligt minskad hudkänslighet för värme. Följaktligen rekommenderas inte värmealstrande produkter som värmeplåster för denna grupp, eftersom de medför en ökad risk för brännskador.