Parasti sildplākstera uzlikšana uz muguras nekaitē organismam. Turklāt, uzliekot to uz muguras, tiek nodrošināta lieliska siltuma un aizsardzība pret aukstumu. Tomēr ir ļoti svarīgi sildplāksteri uzlikt uz apģērba, nekad ne tieši uz ādas, lai izvairītos no apdegumiem. Turklāt līmlapa var izraisīt ādas kairinājumu vai alerģiskas reakcijas.
Nav ieteicams gulēt ar siltuma plāksteri uz muguras, jo tas traucē siltuma izkliedēšanos. Ņemot vērā plākstera ilgstošo sildīšanas laiku un maksimālo temperatūru, kas sasniedz 60–70 °C, tas ievērojami palielina ādas apdegumu risku.
Turklāt pastāvīga kustība guļus stāvoklī var izraisīt berzi, kas bojā plākstera virsmu, potenciāli izraisot melnā pulvera noplūdi.
Tāpēc vislabāk ir izvairīties no guļus stāvokļa, ja uz muguras ir uzlikts siltuma plāksteris.
Vai siltuma plāksterī noplūdusī viela ir toksiska?
Nē, tā nav toksiska.
Sildplākstera melnā pulvera galvenās sastāvdaļas ir dzelzs pulveris, aktivētā ogle, vermikulīts, neorganiskie sāļi un ūdens. Šīs sastāvdaļas nav toksiskas un ir nekaitīgas, tāpēc nejaušs kontakts ar izplūdušo pulveri parasti ir nekaitīgs.
Tomēr izplūdušais pulveris ir nekavējoties jānotīra. Ja tas tiek norīts vai ieelpotas elpceļos, tas var nelabvēlīgi ietekmēt cilvēka veselību.
Kam nevajadzētu lietot siltuma plāksterus?
Cilvēkiem ar diabētu
Asinsvadu komplikāciju dēļ diabēta pacientiem bieži ir ievērojami samazināta ādas jutība pret siltumu. Tāpēc šai grupai nav ieteicams lietot siltumu ģenerējošus produktus, piemēram, siltuma plāksterus, jo tie rada paaugstinātu apdegumu risku.