Paprastai šilumos pleistras ant nugaros nekenkia kūnui. Be to, uždėtas ant nugaros jis puikiai šildo ir apsaugo nuo šalčio. Tačiau labai svarbu šilumos pleistrą užklijuoti ant drabužių, o ne tiesiogiai ant odos, kad išvengtumėte nudegimų. Be to, lipni pusė gali sukelti odos sudirginimą ar alergines reakcijas.
Gulėti su šilumos pleistru ant nugaros nėra patartina, nes tai trukdo šilumai išsiskirti. Atsižvelgiant į tai, kad pleistras šildo ilgą laiką ir jo maksimali temperatūra siekia apie 60–70 laipsnių Celsijaus, tai žymiai padidina odos nudegimų riziką.
Be to, nuolatinis judėjimas gulint gali sukelti trintį, kuris pažeidžia pleistro paviršių ir gali sukelti juodo miltelių išsiliejimą.
Todėl geriausia vengti gulėti, jei ant nugaros yra užklijuotas šilumos pleistras.
Ar iš šilumos pleistro išsiliejusi medžiaga yra toksiška?
Ne, ji nėra toksiška.
Pagrindinės juodo miltelių, esančių šilumos pleistruose, sudedamosios dalys yra geležies milteliai, aktyvinta anglis, vermikulitas, neorganinės druskos ir vanduo. Šios sudedamosios dalys nėra toksiškos ir nekenksmingos, todėl atsitiktinis sąlytis su išsiliejusiais milteliais paprastai yra nekenksmingas.
Tačiau išsilieję milteliai turi būti nedelsiant nuvalyti. Jei jie patektų į virškinimo traktą arba būtų įkvėpti į kvėpavimo takus, tai galėtų turėti neigiamą poveikį žmogaus sveikatai.
Kas turėtų vengti naudoti šilumos pleistrus?
Cukriniu diabetu sergantys asmenys
Dėl kraujagyslių komplikacijų cukriniu diabetu sergantys pacientai dažnai patiria žymiai sumažėjusį odos jautrumą šilumai. Todėl šiai grupei žmonių nerekomenduojama naudoti šilumą generuojančių produktų, pvz., šilumos pleistrų, nes jie kelia didesnę nudegimų riziką.