通常、温熱シートを背中に貼っても身体に害はありません。むしろ防寒・保温効果に優れています。ただし使用時は必ず衣服の上から貼り、直接肌に貼らないでください。やけどの原因となります。またシート裏面の粘着剤で皮膚アレルギーを起こす可能性があります。
温熱シートを背中に貼った状態で横になるのは？
お勧めしません。
背中につけたまま横になるのは、温熱シートの熱が逃げにくくなるため推奨されません。温熱シートは長時間発熱し、最高温度は60～70度程度に達するため、皮膚を火傷する危険性が高まります。
また、寝返りを繰り返すと、温熱シートの表面が摩擦で破れる可能性があり、内部の黒い粉末が漏れる恐れがあります。
したがって、背中に温熱シートを貼っている場合は、横になることを避けた方が良いでしょう。
温熱シートが漏れた場合、有害ですか？
有害ではありません。
カイロ内部の黒い粉末の主成分は鉄粉、活性炭、バーミキュライト、無機塩、水であり、これらはいずれも無毒無害です。そのため、カイロが漏れても手で触れても問題ありません。
ただし、カイロが漏れた場合は速やかに処理し、粉末をきれいに取り除く必要があります。誤って粉末を飲み込んだり、気道に入ったりすると、人体に悪影響を及ぼす可能性があるためです。
温熱シートを使用できない人
糖尿病患者
糖尿病患者は血管障害の影響で皮膚の熱感覚が著しく低下するため、温熱シートのような発熱・発熱製品の使用は推奨されません。やけどを起こす危険性が高まります。