Postup: 1. Zeler umyte a nakrájajte na malé kúsky. 2. Banán konzumujte so šupkou, pretože šupka je bohatá na živiny. Banán so šupkou opláchnite vodou a nakrájajte na malé kúsky so šupkou. 3. Banán a zeler vložte do odšťavovača, pridajte primerané množstvo vody a mixujte približne 2 minúty.
Recept č. 2: Melón a špenát
Postup: 1. Ošúpte ananás, odstráňte stred a nakrájajte na malé kúsky. 2. Semienka sú najvýživnejšou časťou melóna, preto ich rozmixujte. 3. Umyte špenát a nakrájajte na malé kúsky.4. Vložte mango, melón a špenát do odšťavovača, pridajte primerané množstvo vody a mixujte približne 2 minúty. Tretí recept: Mango a pomelo Postup: 1. Ošúpte mango, odstráňte kôstky a nakrájajte na malé kúsky. 2. Ošúpte pomelo a nakrájajte na malé kúsky.3. Vložte mango a grapefruit do odšťavovača, pridajte primerané množstvo vody a mixujte približne 2 minúty.
Štvrtý recept: Jablko, mrkva, med
Postup: 1. Ošúpte a vykrojte jadierka z jablka a mrkvy, potom nakrájajte na malé kúsky.2. Vložte mango a grapefruit do odšťavovača, pridajte primerané množstvo vody a medu a mixujte približne 2 minúty.
Piaty recept: Jedna čerstvá uhorka, 1/2 litra sójového mlieka, tri lístky mäty
Postup: 1. Nakrájajte uhorku na malé kúsky. 2. Mixujte uhorku, sójové mlieko a lístky mäty, kým nevznikne hladká zmes.