Pět ovocných a zeleninových šťáv pro detoxikaci a odstranění akné
Encyclopedic
PRE
NEXT
Postup: 1. Omyjte celer a nakrájejte ho na malé kousky. 2. Banán konzumujte i se slupkou, protože ta je bohatá na živiny. Opláchněte banán se slupkou vodou a nakrájejte ho na malé kousky, aniž byste slupku odstraňovali. 3. Vložte banán a celer do odšťavňovače, přidejte přiměřené množství vody a mixujte přibližně 2 minuty.
Recept č. 2: Meloun a špenát
Postup: 1. Oloupejte ananas, odstraňte jádro a nakrájejte na malé kousky. 2. Semena jsou nejvýživnější částí melounu, proto je také rozmixujte. 3. Omyjte špenát a nakrájejte na malé kousky.4. Vložte mango, meloun a špenát do odšťavňovače, přidejte přiměřené množství vody a mixujte přibližně 2 minuty. Třetí recept: Mango a pomelo Postup: 1. Oloupejte mango, odstraňte semínka a nakrájejte na malé kousky. 2. Oloupejte pomelo a nakrájejte na malé kousky.3. Vložte mango a grapefruit do odšťavňovače, přidejte přiměřené množství vody a mixujte přibližně 2 minuty.
Čtvrtý recept: Jablko, mrkev, med
Postup: 1. Oloupejte a vykrojte jádřinec z jablka a mrkve, poté nakrájejte na malé kousky.2. Vložte mango a grapefruit do odšťavňovače, přidejte přiměřené množství vody a medu a mixujte přibližně 2 minuty. Pátý recept: jedna čerstvá okurka, 1/2 litru sójového mléka, tři lístky máty Postup: 1. Nakrájejte okurku na malé kousky. 2. Mixujte okurku, sójové mléko a lístky máty dohladka.
PRE
NEXT