Giftige aflejringer korroderer ikke kun indre organer, men forurener også blodbanen og forringer gradvist stofskiftet. Ophobningen af toksiner og affaldsstoffer i kroppen bliver en primær årsag til livsstils- og moderne sygdomme. Regelmæssig rensning af disse giftige aflejringer kan forebygge alvorlige sygdomme såsom hjerte-kar-sygdomme, leversygdomme, diabetes og kræft. Organernes levetid bestemmer menneskets levetid; eliminering af toksiner forlænger organernes levetid og forlænger dermed naturligt menneskets levetid.
Alligevel er mange stadig fanget i to almindelige myter om afgiftning:
Myte 1: Afgiftning er lig med afføring
Når man taler om afgiftning, forbinder mange det instinktivt med afføring – en misforståelse, der er blevet forstærket af traditionelle afføringsmetoder.Omfattende medicinsk dokumentation viser, at de fleste toksiner – herunder kemiske toksiner, tungmetaller, farmaceutiske rester og lipidtoksiner – ikke kan udskilles gennem tarmene. De primære stoffer, der udskilles via afføring, er skadelige biprodukter fra kroppens eget stofskifte: fordøjede madrester, små mængder galde, bakterier, urinstof og andet metabolisk affald.De "giftige rester" i de fem vigtigste organer klæber imidlertid fast til cellerne i de indre organer som tepletter. Det er ekstremt vanskeligt at udskille disse rester via afføring, og langt størstedelen akkumuleres kontinuerligt i de forskellige organer og forårsager ætsende skader. Derfor er afføring ikke det samme som afgiftning, og det kan heller ikke eliminere de giftige rester i de fem vigtigste organer.
Myte nr. 2: Menneskekroppen kan udskille alle toksiner gennem sine egne systemer
Traditionel kinesisk medicin går ud fra, at menneskekroppen har et omfattende afgiftningssystem, der omfatter organer som lever, nyrer og hud. Under normale omstændigheder kan kroppen udskille toksiner uafhængigt uden ekstern indgriben.Mange i dagligdagen tilslutter sig denne opfattelse. Dette er dog en idealiseret tilstand. Med moderne kostvaner, levevilkår og vaner udsættes kvinder for større mængder og mere komplekse former for toksiner, der aflejres i hele kroppen. Samtidig er de vitale afgiftningsorganer – lever og nyrer – blevet svækket af mange års ophobning af toksiner og skader, hvilket gør dem ude af stand til at bære den ubegrænsede byrde, som den moderne livsstil medfører. Hvordan man fjerner toksiner fra indre organer er derfor blevet et centralt forskningsfokus i moderne medicin.
Nøglen ligger i at anvende de rigtige metoder til at rense kroppen for toksiner
1. Spis rigeligt med frugt for at opløse intracellulære toksiner
Vælg citroner, appelsiner, grapefrugter, druer, sukkerrørssaft, grønne blommer, æbler, tomater osv.Selvom disse frugter ofte har en syrlig smag, omdannes de til alkaliske forbindelser i kroppen, hvilket hjælper med at opretholde blodets alkalinitet. Det afgørende er, at de opløser toksiner, der er ophobet i cellerne, og i sidste ende udskiller dem gennem udskillelsessystemet. 2. Grøn te er rig på afgiftende stoffer Grøn te indeholder adskillige afgiftende forbindelser, der let binder sig til giftige stoffer i blodbanen og fremskynder deres udskillelse via urinen.Regelmæssigt forbrug har også kræftforebyggende og lipidsænkende fordele. Rygere, der drikker rigeligt med grøn te, kan mindske nikotins skadelige virkninger. 3. Hydrering
Oprethold et dagligt vandindtag for at understøtte kroppens interne cirkulationssystem. Almindeligt vand er mest gavnligt. 4. Motion
Konsekvent fysisk aktivitet fremmer afgiftning gennem sved, samtidig med at det afslapper kroppen.
5. Fermenterede sorte bønner forbedrer leverens afgiftning
Forskning viser, at indtagelse af fermenterede sorte bønner hjælper fordøjelsen, styrker de kognitive funktioner og forbedrer leverens afgiftningskapacitet. De stimulerer også stofskiftet, fjerner giftstoffer fra blodet og renser blodbanen. Desuden indeholder disse bønner betydelige mængder urokinase, som opløser blodpropper, samt rigelige mængder B-vitaminer og antibakterielle forbindelser, som kan hjælpe med at forebygge Alzheimers sygdom.