Токсичните отлагания не само разяждат вътрешните органи, но и замърсяват кръвообращението, като постепенно влошават метаболитната функция. Натрупването на токсини и отпадни продукти в тялото се превръща в основна причина за свързаните с начина на живот и съвременните заболявания. Редовното премахване на тези токсични отлагания може да предотврати сериозни заболявания като сърдечно-съдови заболявания, чернодробни нарушения, диабет и рак. Дълголетието на органите определя продължителността на човешкия живот; елиминирането на токсините удължава живота на органите, като по този начин естествено удължава човешкия живот.
Въпреки това много хора остават в плен на два разпространени мита за детоксикацията:
Мит първи: Детоксикацията е равносилна на изхождане
Когато се говори за детоксикация, много хора инстинктивно я свързват с изхождането – погрешно схващане, поддържано от традиционните практики за дефекация.Обширни медицински доказателства показват, че повечето токсини – включително химически токсини, тежки метали, фармацевтични остатъци и липидни токсини – не могат да бъдат изхвърлени през червата. Основните вещества, които се елиминират чрез изхождане, са вредни странични продукти от метаболизма на организма: остатъци от храна, малки количества жлъч, бактерии, урея и други метаболитни отпадъци.„Токсичните остатъци“ в петте основни органа обаче се придържат упорито към клетките на вътрешните органи като петна от чай. Изхвърлянето на тези остатъци чрез фекалиите е изключително трудно и по-голямата част от тях се натрупва непрекъснато в различните органи, причинявайки корозивни увреждания. Следователно, изхождането не е равносилно на детоксикация, нито може да елиминира токсичните остатъци в петте основни органа.
Мит втори: Собствените системи на тялото могат да елиминират всички токсини
Традиционната китайска медицина постулира, че човешкото тяло притежава цялостна система за детоксикация, включваща органи като черния дроб, бъбреците и кожата. При нормални обстоятелства тялото може да изхвърля токсините вътрешно без външна помощ.Мнозина в ежедневието подкрепят това виждане. Това обаче представлява идеализирано състояние. С промените в съвременните хранителни навици, житейска среда и начин на живот, жените се сблъскват с по-големи количества и по-сложни видове токсини, които се отлагат в цялото тяло. Същевременно жизненоважните органи за детоксикация – черният дроб и бъбреците – са компрометирани от години натрупване на токсини и увреждания, което ги прави неспособни да понасят неограничената тежест на съвременния живот. Ето защо елиминирането на висцералните токсини се превърна в ключов фокус на изследванията в съвременната медицина.
Ключът се крие в използването на правилни методи за пречистване на тялото от токсини
1. Консумирайте достатъчно плодове, за да разтворите вътреклетъчните токсини
Изберете лимони, портокали, грейпфрути, грозде, сок от захарна тръстика, зелени сливи, ябълки, домати и др.Въпреки че често са кисели на вкус, тези плодове се метаболизират в алкални съединения в тялото, като помагат за поддържането на алкалността на кръвта. Най-важното е, че те разтварят токсините, натрупани в клетките, и в крайна сметка ги изхвърлят чрез отделителната система. 2. Зеленият чай е богат на детоксикиращи агенти Зеленият чай съдържа многобройни детоксикиращи съединения, които лесно се свързват с токсичните вещества в кръвния поток, ускорявайки елиминирането им чрез урината.Редовната му консумация също така предлага превенция на рака и понижаване на липидите. Пушачите, които пият много зелен чай, могат да смекчат вредните ефекти на никотина. 3. Хидратация Поддържайте ежедневен прием на вода, за да подпомогнете вътрешната циркулационна система на тялото. Обикновената вода е най-полезна. 4. Упражнения Постоянната физическа активност насърчава детоксикацията чрез изпотяване, като едновременно с това отпуска тялото.
5. Ферментиралите черни бобчета подобряват детоксикацията на черния дроб
Изследвания показват, че консумацията на ферментирали черни бобчета подпомага храносмилането, стимулира когнитивните функции и подобрява детоксикационната способност на черния дроб. Те също така стимулират метаболизма, елиминират токсините от кръвта и пречистват кръвообращението. Освен това, тези бобчета съдържат значителни количества урокиназа, която разтваря кръвните съсиреци, както и богати количества витамини от група В и антибактериални съединения, които могат да помогнат за предотвратяване на болестта на Алцхаймер.