Ciupirea urechilor și apăsarea a două puncte previne demența senilă
Encyclopedic
PRE
NEXT
Uitarea a ceea ce tocmai s-a spus, repetarea aceluiași lucru, pierderea obiectelor personale, uitarea frecventă a obiectelor când ieșiți din casă și, în cazuri severe, nerecunoașterea membrilor familiei... Cauzele și mecanismele demenței rămân neclare, fără a exista un tratament specific disponibil, ceea ce îi determină pe mulți să apeleze la medicamente.
Medicina tradițională chineză susține că demența senilă provine din diverse mecanisme patologice, inclusiv deficiența renală cu epuizarea esenței, insuficiența qi-ului cardiac, obstrucția internă prin staza sanguină și flegma care obscurează orificiile cardiace. Se pot învăța anumite terapii de stimulare a suprafeței pentru prevenire și tratament.Suprafața corpului uman conține puncte meridiane corespunzătoare celor cinci viscere și celor șase intestine. Stimularea acestor puncte reglează funcțiile organelor asociate și modulează sistemul neuro-humoral-endocrin al corpului pentru a produce „medicamente” endogene.
1. Manipularea urechilor. După cum se spune: „Pieptănați părul, frecați urechile, bateți din dinți, înghițiți saliva, masați abdomenul și strângeți anusul”.Rinichii se deschid în urechi, iar regiunea lobului urechii corespunde capului și feței. Punctele auriculare din această zonă sunt strâns legate de creier și obraji. Ciupirea, tragerea și masarea regulată a lobilor urechilor poate spori frumusețea, reîmprospăta mintea și preveni demența. Metodă: Folosind degetele arătătoare și degetele mari ale ambelor mâini, ciupiți, trageți și ridicați lobii urechilor de fiecare parte. Trageți-i în jos și în față/în spate, mișcând întreaga ureche într-o mișcare de 360 de grade.Frecați urechile timp de 3-5 minute în fiecare dimineață și seară, până când devin roșii și calde. Alternativ, utilizați semințe Wangbuluxing pentru a stimula nervul vag al meatului auricular prin intermediul fasolei auriculare. Cercetările moderne indică faptul că acest nerv vag bazat pe meat este singura sa ramură superficială; stimularea acestuia activează căile antiinflamatorii colinergice, putând întârzia progresia demenței.
2. Apăsați și frământați punctul Hegu de pe dosul mâinii și punctul Tai Chong de pe picior. Folosiți degetul mare al unei mâini pentru a apăsa punctul Tai Chong de pe aceeași parte (depresiunea din fața joncțiunii primului și celui de-al doilea os metatarsian de pe partea superioară a piciorului), aplicând presiune până când simțiți o senzație de durere și plenitudine.Repetați timp de 1-3 minute, o dată pe zi. Tai Chong este punctul sursă al meridianului ficatului, favorizând circulația sângelui și dispersând staza. Cercetările moderne indică faptul că stimularea Tai Chong reduce acetilcolinesteraza din creier, crește secreția de acetilcolină și îmbunătățește conștientizarea spațială.Aplicați simultan presiune pe punctul Hegu de pe dosul mâinii (situat între primul și al doilea os metacarpian, aproximativ la nivelul punctului median al celui de-al doilea os metacarpian). Aplicați presiune până când simțiți o senzație de durere și distensie, timp de 3 minute de fiecare dată, apoi schimbați mâinile. Efectuați o dată pe zi. Utilizarea combinată a punctelor Hegu și Tai Chong, cunoscută și sub numele de Deschiderea celor patru porți, favorizează fluxul de qi și sânge, îmbunătățind sensibilitatea creierului.
PRE
NEXT