Pincer les oreilles et appuyer sur deux points prévient la démence sénile
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Oublier ce qui vient d'être dit, se répéter, égarer ses affaires, oublier fréquemment des objets en sortant et, dans les cas graves, ne pas reconnaître les membres de sa famille... Les causes et les mécanismes de la démence restent flous, et aucun traitement spécifique n'est disponible, ce qui conduit de nombreuses personnes à se tourner vers les médicaments.
La médecine traditionnelle chinoise postule que la démence sénile résulte de divers mécanismes pathologiques, notamment une insuffisance rénale avec épuisement de l'essence, une insuffisance du qi du cœur, une obstruction interne due à une stase sanguine et des mucosités obscurcissant les orifices du cœur. Il est possible d'apprendre certaines thérapies de stimulation superficielle à des fins de prévention et de traitement.La surface du corps humain contient des points méridiens correspondant aux cinq viscères et aux six intestins. La stimulation de ces points régule les fonctions des organes associés et module le système neuro-humoral-endocrinien du corps afin de produire des « médicaments » endogènes.
1. Manipulation de l'oreille. Comme le dit le proverbe : « Peignez vos cheveux, frottez vos oreilles, frappez vos dents, avalez votre salive, massez votre abdomen et serrez votre anus. »Les reins s'ouvrent dans les oreilles, et la région du lobe de l'oreille correspond à la tête et au visage. Les points auriculaires situés à cet endroit sont étroitement liés au cerveau et aux joues. Pincer, tirer et masser régulièrement les lobes des oreilles peut améliorer la beauté, rafraîchir l'esprit et prévenir la démence. Méthode : à l'aide de l'index et du pouce des deux mains, pincez, tirez et soulevez les lobes des oreilles de chaque côté. Tirez-les vers le bas et vers l'avant/l'arrière, en bougeant toute l'oreille dans un mouvement à 360 degrés.Frottez les oreilles pendant 3 à 5 minutes chaque matin et chaque soir jusqu'à ce qu'elles deviennent rouges et chaudes. Vous pouvez également utiliser des graines Wangbuluxing pour stimuler le nerf vague du méat auriculaire via le haricot auriculaire. Des recherches modernes indiquent que ce méat est la seule branche superficielle du nerf vague et que sa stimulation active les voies anti-inflammatoires cholinergiques, ce qui pourrait ralentir la progression de la démence.
2. Appuyez et malaxez le point Hegu sur le dos de la main et le point Tai Chong sur le pied. Utilisez le pouce d'une main pour appuyer sur le point Tai Chong du même côté (la dépression située à l'avant de la jonction des premier et deuxième os métatarsiens sur le dessus du pied), en appliquant une pression jusqu'à ce que vous ressentiez une sensation de douleur et de plénitude.Répétez l'opération pendant 1 à 3 minutes, une fois par jour. Tai Chong est le point source du méridien du foie, qui favorise la circulation sanguine et disperse la stase. Des recherches modernes indiquent que la stimulation de Tai Chong réduit l'acétylcholinestérase dans le cerveau, augmente la sécrétion d'acétylcholine et améliore la perception spatiale.Simultanément, appliquez une pression sur le point Hegu situé sur le dos de la main (entre le premier et le deuxième os métacarpien, approximativement au niveau du milieu du deuxième os métacarpien). Appliquez une pression jusqu'à ressentir une sensation de douleur et de distension, pendant 3 minutes à chaque fois, puis changez de main. Répétez l'opération une fois par jour. L'utilisation combinée des points Hegu et Tai Chong, également connue sous le nom d'« ouverture des quatre portes », favorise la circulation du qi et du sang, améliorant ainsi la sensibilité du cerveau.
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