Pellizcar las orejas y presionar dos puntos previene la demencia senil
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Olvidar lo que se acaba de decir, repetirse, extraviar objetos, dejar cosas olvidadas con frecuencia al salir y, en casos graves, no reconocer a los miembros de la familia... Las causas y los mecanismos de la demencia siguen sin estar claros, no existe una cura específica y muchos recurren a la medicación.
La medicina tradicional china postula que la demencia senil se debe a diversos mecanismos patológicos, entre los que se incluyen la deficiencia renal con agotamiento de la esencia, la insuficiencia del qi del corazón, la obstrucción interna por estasis sanguínea y la flema que oscurece los orificios del corazón. Se pueden aprender ciertas terapias de estimulación superficial para la prevención y el tratamiento.La superficie del cuerpo humano contiene puntos meridianos que corresponden a los cinco órganos zang y los seis órganos fu. La estimulación de estos puntos regula la función de los órganos y modula el sistema neurohumoral-endocrino del cuerpo para producir «sustancias medicinales» endógenas. 1. Manipulación de las orejas. Como dice el refrán: «Peina tu cabello, frota tus orejas, golpea tus dientes, traga saliva, masajea tu abdomen y aprieta tu ano con regularidad».Los riñones se abren en las orejas, y la región del lóbulo de la oreja se corresponde con la cabeza y la cara. Los puntos auriculares de esta zona están estrechamente relacionados con el cerebro y las mejillas. Pellizcar, tirar y masajear regularmente los lóbulos de las orejas puede mejorar la belleza, refrescar la mente y prevenir la demencia. Método: Con los dedos índices y pulgares de ambas manos, pellizque, tire y levante los lóbulos de las orejas de cada lado. Tire de ellos hacia abajo y hacia delante/atrás, moviendo toda la oreja en un movimiento de 360 grados.Frote las orejas durante 3-5 minutos cada mañana y cada noche hasta que se enrojezcan y se calienten. También puede utilizar semillas de Wangbuluxing para estimular el nervio vago del conducto auditivo. Las investigaciones modernas indican que este conducto es la única rama superficial del nervio vago y que su estimulación activa las vías antiinflamatorias colinérgicas, lo que podría retrasar la progresión de la demencia.
2. Presione y amase el punto Hegu en el dorso de la mano y el punto Tai Chong en el pie. Utilice el pulgar de una mano para presionar el punto Tai Chong del mismo lado (la depresión anterior a la unión del primer y segundo hueso metatarsiano en la parte superior del pie), aplicando presión hasta que se sienta una sensación de dolor y plenitud.Repita durante 1-3 minutos, una vez al día. Tai Chong es el punto fuente del meridiano del hígado, que promueve la circulación sanguínea y dispersa la estasis. Las investigaciones modernas indican que la estimulación de Tai Chong reduce la acetilcolinesterasa en el cerebro, aumenta la secreción de acetilcolina y mejora la conciencia espacial.Simultáneamente, aplique presión en el punto Hegu en el dorso de la mano (situado entre el primer y el segundo hueso metacarpiano, aproximadamente a la altura del punto medio del segundo hueso metacarpiano). Aplique presión hasta sentir una sensación de dolor y distensión, durante 3 minutos cada vez, y luego cambie de mano. Realícelo una vez al día. El uso combinado de Hegu y Tai Chong, también conocido como «Abrir las cuatro puertas», favorece el flujo de qi y sangre, mejorando la sensibilidad cerebral.
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