Das Kneifen der Ohren und das Drücken von zwei Punkten beugt seniler Demenz vor
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Vergessen, was gerade gesagt wurde, sich wiederholen, Gegenstände verlegen, häufig Dinge vergessen, wenn man das Haus verlässt, und in schweren Fällen Familienmitglieder nicht mehr erkennen ... Die Ursachen und Mechanismen von Demenz sind nach wie vor unklar, und da es keine spezifische Heilung gibt, greifen viele Menschen zu Medikamenten.
Die Traditionelle Chinesische Medizin geht davon aus, dass senile Demenz auf verschiedene pathologische Mechanismen zurückzuführen ist, darunter Niereninsuffizienz mit Essenzmangel, Herz-Qi-Insuffizienz, innere Obstruktion durch Blutstau und Schleim, der die Herzöffnungen verschleiert. Man kann bestimmte Oberflächenstimulationstherapien zur Vorbeugung und Behandlung erlernen.Die Oberfläche des menschlichen Körpers enthält Meridianpunkte, die den fünf Eingeweiden und sechs Därmen entsprechen. Die Stimulation dieser Punkte reguliert die Funktionen der zugehörigen Organe und moduliert das neurohumorale endokrine System des Körpers, um endogene „medizinische Substanzen” zu produzieren. 1. Ohrmanipulation. Wie das Sprichwort sagt: „Kämme die Haare, reibe die Ohren, klopfe auf die Zähne, schlucke Speichel, massiere den Bauch und spanne den Anus an.”Die Nieren münden in die Ohren, und der Bereich der Ohrläppchen entspricht dem Kopf und dem Gesicht. Die Ohrpunkte in diesem Bereich stehen in enger Verbindung mit dem Gehirn und den Wangen. Regelmäßiges Kneifen, Ziehen und Massieren der Ohrläppchen kann die Schönheit fördern, den Geist erfrischen und Demenz vorbeugen. Methode: Mit den Zeigefingern und Daumen beider Hände die Ohrläppchen auf jeder Seite kneifen, ziehen und anheben. Ziehen Sie sie nach unten und nach vorne/hinten und bewegen Sie das gesamte Ohr in einer 360-Grad-Bewegung.Reiben Sie die Ohren jeden Morgen und Abend 3-5 Minuten lang, bis sie gerötet und warm sind. Alternativ können Sie Wangbuluxing-Samen verwenden, um den Vagusnerv des Gehörgangs über die Ohrmuschel zu stimulieren. Moderne Forschungen zeigen, dass dieser Gehörgang der einzige oberflächliche Ast des Vagusnervs ist und seine Stimulation cholinerge entzündungshemmende Bahnen aktiviert, was möglicherweise das Fortschreiten von Demenz verzögert.
2. Drücken und kneten Sie den Hegu-Punkt auf dem Handrücken und den Tai Chong-Punkt am Fuß. Drücken Sie mit dem Daumen einer Hand auf den Tai Chong-Punkt auf derselben Seite (die Vertiefung vor der Verbindung des ersten und zweiten Mittelfußknochens auf der Oberseite des Fußes) und üben Sie Druck aus, bis Sie ein Gefühl von Schmerzen und Völlegefühl verspüren.Wiederholen Sie dies einmal täglich für 1–3 Minuten. Tai Chong ist der Ursprungspunkt des Lebermeridians, der die Durchblutung fördert und Stauungen auflöst. Moderne Forschungen zeigen, dass die Stimulation von Tai Chong die Acetylcholinesterase im Gehirn reduziert, die Acetylcholinausschüttung erhöht und das räumliche Bewusstsein verbessert.Üben Sie gleichzeitig Druck auf den Hegu-Punkt auf dem Handrücken aus (zwischen dem ersten und zweiten Mittelfußknochen, etwa auf Höhe der Mitte des zweiten Mittelfußknochens). Üben Sie so lange Druck aus, bis Sie ein Gefühl von Schmerzen und Spannung verspüren, jeweils 3 Minuten lang, dann wechseln Sie die Hand. Führen Sie dies einmal täglich durch. Die kombinierte Anwendung von Hegu und Tai Chong, auch bekannt als „Öffnen der vier Tore”, fördert die Qi-Zirkulation und den Blutfluss und verbessert die geistige Leistungsfähigkeit.
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